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Description
Mind Map by juanp232009, updated more than 1 year ago
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Created by juanp232009
about 9 years ago
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entrenamiento, preparacion
fisica y lesiones en el futbol.
- Entrenamiento durante el
periodo de recuperacion.
- La razonable reduccion de la carga
del entrenamiento ante la presencia
de una lesion producira un descanso
del nivel de condicion fisica que
puede ser desequilibrado ante los
diferentes musculos y cualidades
fisicas.
- Trabajos alternativos.
- Como
- Pesas.
- Isometricos.
- Ciclismo.
- Psico-somaticos.
- Pesas.
- Como
- Trabajos alternativos.
- La razonable reduccion de la carga
del entrenamiento ante la presencia
de una lesion producira un descanso
del nivel de condicion fisica que
puede ser desequilibrado ante los
diferentes musculos y cualidades
fisicas.
- Entrenamiento y lesion.
- Sistemas funcionales. El organismo
responde o se adapta como unica unidad
funcional.
- Faces de un sistema funcional.
- son
- Reconocimiento de situaciones diferentes ante las
que se debe responder (bio-psico-sociales)
- Aumento de la capacidad de respuesta al experimentar
varias soluciones bio-psico-sociales y mejora estrategica.
- Optimizacion de las respuestas al especializarse de en
aquellas mas efectivas.
- Coordinacion de la jerarquia de los
procesos de actuacion.
- Reconocimiento de situaciones diferentes ante las
que se debe responder (bio-psico-sociales)
- son
- Faces de un sistema funcional.
- Prevencion y entrenamiento.
- Sistemas funcionales. El organismo
responde o se adapta como unica unidad
funcional.
- Condicion fisica y riesgo de lesion.
- Bases
- La ejecucion y la preparacion tecnico-tactica
se veran afectadas por el nivel de condicion fisica del jugador
- estas bases son
- Ccomposicion corporal.
- Resistencia.
- Fuerza.
- Velocidad.
- Flexibilidad.
- Ccomposicion corporal.
- estas bases son
- La ejecucion y la preparacion tecnico-tactica
se veran afectadas por el nivel de condicion fisica del jugador
- Bases
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