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Alimentación Complementaria
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Mapa conceptual "Alimentación complementaria"
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alimentacion
alimentacion complementaria
nutricion
Mind Map by
Cesar Diaz 100
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Created by
Cesar Diaz 100
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Alimentación Complementaria
0- 6 meses
Lactancia materna exclusiva
A libre demanda
Consistencia liquida
6-7 meses
Alimentos
Carne (ternera, pollo, pavo, res, cerdo,hígado)
2 a 3 veces al día
Consistencia: Purés, papillas
Cereales (arroz, maíz, trigo, avena,centeno, amaranto, cebada, tortilla, pan,galletas, pastas, cereales infantiles precocidos adicionados)
Verduras y frutas
7-8 meses
Alimentos a introducrir: Leguminosas (frijol, haba, garbanzo, lenteja, alubia)
Frecuencia: 3 veces al día
Consistencia: Purés, picados finos,alimentos machacados
8-12 meses
Alimentos a introducir
Derivados de leche (queso, yogurt y otros) Huevo y pescado
Frecuencia: 3-4 veces al día
Consistencia: Picados finos, trocitos
>12 meses
Alimentos a introducir
Frutas cítricas, leche entera, el niño o niña se incorpora a la dieta familiar
Frecuencia: 4-5 veces al día
Consistencia: Trocitos pequeños.
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