Según Daniel Goleman los principales componentes de la inteligencia emocional son 5 elementos:
1.-Conciencia de uno mismo
2.-Auto-regulación
3.-Motivación
4.-Empatía
5.-Habilidades sociales
Referencias
Salinas, O. (2000). Inteligencia emocional. Gestiopolis. Recuperado de
http://www.gestiopolis.com/canales/derrhh/articulos/No%203/InteligenciaEmocional.htm
Los componentes principales
de la Inteligencia Emocional de
Daniel Goleman
Conciencia de uno
mismo
Conciencia emocional
Reconocer las
propias
emociones y
sus efectos.
Valoración acertada
de uno mismo
Conocer las propias
fortalezas y
debilidades.
Confianza en uno mismo
Seguridad en la
valoración que
hacemos sobre
nosotros mismos.
Auto-regulación
Autocontrol
Manejar
adecuadamente
las emociones y
los impulsos.
Confiabilidad
Fidelidad al
criterio de
sinceridad e
integridad
Integridad
Asumir las
responsabilidades
de nuestra
actuación personal.
Adaptabilidad
Reflexionar para
afrontar los
cambios
Innovación
Sentirse
cómodo y
abierto ante las
nuevas ideas,
enfoques e
información.
Motivación
Motivación del logro
Esforzarse por
mejorar
Compromiso
Secundar los
objetivos de
un grupo u
organización.
Iniciativa
Prontitud
para actuar
Optimismo
Persistencia en la
consecución de
los objetivos a
pesar de los
obstáculos y los
contratiempos.
Habilidades
sociales
Influencia
Utilizar tácticas de
persuasión eficaces
Comunicación
Emitir mensajes claros
y convincentes.
Liderazgo
Inspirar y dirigir a grupos y personas
Impulso del cambio
Iniciar o dirigir los cambios.
Resolución de
conflictos
Capacidad de negociar
y resolver conflictos.
Desarrollo de
relaciones
Establecer y mantener
relaciones instrumentales
Colaboración y
cooperación
Ser capaces de trabajar con los demás en la
consecución de una meta común.
Habilidades de equipos
Ser capaces de crear la sinergia grupal en
la consecución de metas colectivas.
Empatía
Compresión de
los demás
captar los sentimientos y los
puntos de vistas de otras personas
e interesarnos activamente
Desarrollo de
los demás
Darse cuenta de las
necesidades de
desarrollo de los demás y
ayudarles a fomentar sus
habilidades.
Orientación
hacia el servicio
Anticiparse, reconocer y
satisfacer las necesidades
de los clientes.
Aprovechamiento
de la diversidad
Aprovechar las
oportunidades
que nos
brindan
diferentes tipos
de persona
Compresión
organizativa
Capacidad de
darse cuenta de
las corrientes
emocionales en
un grupo.
Estilos de
liderazgo
Coercitivo ó
Autoritario
también conocido como directivo o autocrático, es aquel que se
ejerce de la manera más autoritaria. En este caso, el jefe ostenta un
poder prácticamente absoluto. Este da órdenes que se deben cumplir
y no existe una comunicación entre iguales, ni se valora el tono del
mensaje, sino simplemente el contenido
Afiliativo
se enfoca en las personas y busca promover una relación armónica
entre los grupos de trabajo. Tanto es así que sitúa este objetivo
incluso por encima del rendimiento empresarial.
Timonel
se caracteriza por un jefe estricto y rígido, muy centrado en las
normas, pero no en el trato personal. El resultado es una pauta
de trabajo rígida y definida, con poca o nula flexibilidad
Democrático
En uno de los estilos de liderazgo más participativo. Aunque está definida la figura
del líder, este hace partícipes a sus subordinados en la toma de decisiones. Se gana
así mucha perspectiva, dado que hay varios puntos de vista a tener en cuenta.
Visionario u
Orientativo
Se enfoca en comunicar una visión clara y estimulante
para el futuro de la empresa. Los líderes visionarios
inspiran a sus equipos a aspirar a metas más altas,
Coach
Se centra en que sus colaboradores cumplan de inmediato con sus
instrucciones. Provee una visión de futuro a los miembros de su equipo,
marcando objetivos sin explicar cómo alcanzarlos. Crea armonía y
relaciones emocionales entre los diferentes miembros de su equipo.