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La importancia de las grasas
Description
Importancia de las grasas
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grasas
salud
bienestar
bachillerato
Mind Map by
Andrea Hernández
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Created by
Andrea Hernández
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Resource summary
La importancia de las grasas
Grasas
Algunas
Necesarias para desarrollo infantil
Proporción
Dieta Diaria
20% a 25%
En exceso
Nocivas
En cariencia
Se pierden nutrintes
Proporcionan vitaminas
A
D
E
K
Acidos Grasos
Vitales para crecimiento
Tipos
Se encuentra
En deficiencia
Problemas en piel
Coágulos sanguíneos
Desarrollo deficiente
Sistema inmunológico dañado
Presente
Frijol de soya
Salmón
InvisInvestigación médica
Teoría de exceso de grasa
Aumento de
Enfermedad crónica
Endurecimiento industrial
Grasas insaturadas a saturadas
Hidrogenación Parcial
Ácidos grasos insaturados a ácidos grasos trans
Grasas en la dieta
Saturadas, 10%
Sustituyentes
Monoinsaturadas (aceite de oliva) y poliinsaturadas (aceite de girasol)
Reducen el colesterol
Trans, 2%
2%
Sustituyentes
Grasas insaturadas
Fuente de Vitamina E
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