Resiliencia

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Dani C.B
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Dani C.B
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Resiliencia
  1. Tipos de resiliencia
    1. 1. Resiliencia educativa
      1. Aumentar la probabilidad de éxito educativo
      2. 2. Resiliencia
        1. Capacidad de una persona o grupos para desarrollarse bien y proyectarse al futuro a pesar de las adversidades.
          1. Tiene 2 componentes
            1. Resiliencia frente a la destrucción
              1. Capacidad de protejer la integridad misma bajo presión
              2. Resistencia
                1. Capacidad de formar un comportamiento positivo frente a las adversidades
            2. 3. Respuesta global
              1. Juego de mecanismos que le permiten al individuo salir fortalecido de la adversidad
              2. 4. Adaptación positiva
                1. Capacidad de resistir, recuperarse y recostruirse
              3. Factores que caracterizan la resiliencia
                1. 1. Introspección
                  1. Capacidad de evaluarse internamente
                  2. 2. Interdependencia
                    1. Capacidad de mantener distancia emocional y física con el problema sin aislarse
                    2. 3. Interacción
                      1. Capacidad de establecer lazos íntimos con otras personas
                      2. 4. Iniciativa
                        1. Capacidad para hacer y ejercer control de los problemas.
                        2. 5. Creatividad
                          1. Capacidad de crear a través del caos
                          2. 6. Espiritualidad
                            1. Capacidad de desarrollar comportamientos éticos
                            2. 7. Lúdica
                              1. Capacidad de crear espacios de humor
                            3. Ideas para construir resiliencia
                              1. Cariño y apoyo
                                1. Establecer y comunicar expectativas altas
                                  1. Brindar oportunidades de participación significativa
                                    1. Incremento de la vinculación prosocial
                                      1. Establecer limites claros y consistentes
                                        1. Enseñar habilidades para la vida
                                        2. La casita
                                          1. Representación de los elementos que se pueden construir en la resiliencia
                                            1. Suelo: necesidades materiales básicas
                                              1. Habitación: campo de intervención posible
                                            2. ¿Como promover la resilencia?
                                              1. Factores temperamentales
                                                1. Vienen desde el nacimiento
                                                2. Factores ambientales
                                                  1. Adquiridos, promovidos o modificados
                                                  2. Conocer las fortalezas mas allá de la debilidad
                                                    1. Relaciones interpersonales
                                                      1. Mejora la calidad de vida
                                                    Show full summary Hide full summary

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