1_RESISTENCIA A LA INSULINA 1

prevencion
1. ejercicio
2. buena alimentacion no carbohridatos
3. dormir 7 a 8 hrs
causas
1. factor genetico
2. ingerir carbohridatos en exceso
3. estilo de vida sedentaria
4. no dormir adecuadamente
mecanismo normal
1. ingerir carbohidratos
  1. pancreas secreta insulina
    1. glucosa es absorbida por la celulas
      1. baja indice de glucosa en el plasma
        pancreas deja de secretar insulina
    2. receptor glut-4
  2. incrementa indice de glucosa en plasma
mecanismo abnormal
1. ingerir excesso de carbohidratos
  1. pancreas secreta insulina abnormal o nada
    1. glucosa permance en el plasma no es absorbida
      1. celulas padecen de hambre
        exigen a cerebro comida
        se ingiere mas carbohidratos
        causa hiperglicemia
        y hiperinsulinemia
        causa a largo plazo
        obesidad
        hipertension
        polifagia
        insomnio
        higado graso
        diabetes
        dislipidemia
        tejido adiposo almacena glucosa
      2. celulas requieren insulina para absorber glucosa
  2. incrementa el indice de gliucosa en plasma

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