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Alimentación y nutrición.
Description
Mapa Mental en Alimentación y nutrición., creado por José Antonio Osorio Cisneros en 16/01/2017.
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trabajo vale y toño.
segundo
Mind Map by
José Antonio Osorio Cisneros
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Created by
José Antonio Osorio Cisneros
almost 8 years ago
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Resource summary
Alimentación y nutrición.
Proceso consciente por el cual una persona lleva a cabo el acto de consumir.
Proceso inconsciente por el cual una persona lleva a cabo las siguientes acciones.
Digiere
Proceso a través del cual los alimentos se vuelven más pequeños.
absorbe
expulsa
Dieta
Es todo lo que comes durante el dia, sea bueno o malo.
Macronutrientes
Proteínas
1g=4kcal
Lípidos
1g=9kcal
Hidratos de carbono
40-60% de la dieta
1g=4kcal
Nutrientes
sustancia necesaria para que el cuerpo realize actividades.
Micronutrientes
Vitaminas
Minerales
Plan alimentario
Depende de varios factores.
Género
Edad
Peso
Estatura
Estado de Salud
Actividad física
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