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ACTIVIDAD FÍSICA

Description

Mapa mental sobre actividad física y sus beneficios para la alud.
Carlos Adolfo Reyes Castañeda
Mind Map by Carlos Adolfo Reyes Castañeda, updated more than 1 year ago More Less
Carolina Sanabria Monsalve
Created by Carolina Sanabria Monsalve over 7 years ago
Carlos Adolfo Reyes Castañeda
Copied by Carlos Adolfo Reyes Castañeda over 7 years ago
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Resource summary

ACTIVIDAD FÍSICA
  1. Para
    1. Fuerza
      1. Resistencia
        1. Flexibilidad
          1. Masa Muscular
          2. Beneficios
            1. Salud
              1. Estética
              2. Adaptación
                1. Neural
                  1. Motor
                    1. Muscular
                      1. Ósea
                        1. Articular
                        2. Se tiene en Cuenta
                          1. Población
                            1. Objetivo
                              1. Experiencia
                                1. Parte Médica
                                2. Resultados
                                  1. Fuerza Muscular
                                    1. Mejor Oxigenación
                                      1. Fortalece el corazón
                                        1. Fortalece Huesos
                                          1. Anti-estres
                                          2. Tipos de Entrenamiento
                                            1. Entrenamiento Funcional
                                              1. Entrenamiento en gimnasio
                                                1. Entrenamiento en casa
                                                  1. Crossfit

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