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Volitionale Selbststeuerung
Description
Mind Map on Volitionale Selbststeuerung, created by Ivan Christ on 04/01/2015.
No tags specified
zeitmanagement
selbstkontrolle
Mind Map by
Ivan Christ
, updated more than 1 year ago
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Created by
Ivan Christ
almost 10 years ago
8
0
0
Resource summary
Volitionale Selbststeuerung
Selbstkontrolle
Annotations:
Effizienz
Impulskontrolle
Intentionskontrolle
Ziel im Auge behalten
Konflikt
Ziel
Aktuelle Bedürfnisse
Emotion
Stress
Planungsfertigkeit
Annotations:
z.B. In der Bücherei lernen
Techniken
Konsequenzkontrolle
Belohnung
Bestrafung
Stimulationskontrolle
Extern (Planung)
Intern (Gedankenstopp)
Zeitmanagement
Zeitdiebe
Konkrete Ziele
Selbstregulation
Annotations:
Kompetenz
Selbstaktivierung
Aufmerksamkeitslenkung
Misserfolgsbewältigung
Selbstmotivierung
Media attachments
52014f83-7a1d-4cb2-b628-7592b018188d (image/png)
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