Es una estrategia de comunicación que nos permite defender
nuestros derechos y expresar nuestra opinión, gustos e
intereses, de manera libre y clara, sin agredir a otros y sin
permitir que nos agredan.
Tipos
pasivo
Asertivo
Agresivo
Elementos
Mirada
Postura
Distancia interpersonal
Características
Favorece la confianza en la capacidad expresiva.
Potencia la autoimagen positiva.
Promueve el sentido de eficacia personal.
Genera bienestar emocional.
Mejora la imagen social pues promueve el respeto de los demás.
Favorece las negociaciones y el logro de objetivos que dependan de la
comunicación