Funciones ejecutivas

Definiciones
1. Las funciones ejecutivas vienen siendo un conjunto de capacidades cognitivas que son fundamentales al momento de crear, llevar a cabo un proyecto o dar impulso a una meta ya propuesta, en la cual implementamos algunos componentes antes de ejecutar una acción.
2. Muriel Lezak (1989), las define como funciones ejecutivas como las habilidades mentales que permiten llevar a cabo la formulación de metas y la planificación necesaria para llevar a cabo una conducta eficaz, creativa y socialmente aceptada.
3. Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008).
Componentes
1. Componentes primarios
  1. Actualización
    1. Es el proceso de adquisición de nuevas informaciones en la cual se involucra la memoria operativa, inteligencia fluida y lenguaje expresivo.
  2. Fluencia
    1. Es la capacidad que tenemos para procesar información al igual que emitir esta información de una manera eficaz.
  3. Planificación
    1. Es seleccionar varias informaciones que serán útiles al momento de ejecutar una actividad.
  4. Inhibición
    1. Atención selectiva que ayuda a resolver alguna tarea o acción, también corresponde a la resistencia a la interferencia y la inhibición motora.
  5. Toma de decisiones
    1. Se refiere a seleccionar la mejor opción para resolver un problema
  6. Flexibilidad
    1. Es la capacidad de adaptarse a diferentes circunstancias, mayormente implica la atención y la memoria.
2. Componentes secundarios
  1. Inteligencia fluida
    1. Es la capacidad de solucionar o resolver problemáticas complejas.
  2. Metacognición
    1. Conciencia de nuestra capacidad cognitiva que nos accede a evaluarnos y valorar nuestros medios.
  3. Memoria
    1. Es una función cerebral que nos permite recopilar, acumular y recuperar la información del pasado.
  4. Lenguaje
    1. El lenguaje interno nos ayuda a monitorizar las acciones y manejar de forma apropiada la memoria de trabajo.
3. Control motor
  1. Este es el encargado de aquellas actividades voluntarias
4. Control Emocional
  1. Capacidad para gestionar las emociones de una manera apropiada y de forma eficaz.
Áreas cognitivas que se activan
1. La corteza prefrontal dorsolateral
2. La corteza prefrontal ventromedial
3. La corteza prefrontal orbitofrontal
4. Corteza cingulada anterior.
Importancia en el aprendizaje
1. En el aprendizaje las funciones ejecutivas son importante porque con estas los estudiantes pueden organizarse de una forma más eficiente al momento de aprender algo. Estimular estas funciones ayudan a tener un mejor desarrollo en nuestras regiones cerebrales y también al desarrollo de nuestra tomas decisiones, pensar lógicamente y manejar las emociones.

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