ENFOQUES PSICOTERAPÉUTICOS

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Valeria Pacheco Marmanillo
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ENFOQUES PSICOTERAPÉUTICOS
  1. Gestalt
    1. Ayuda a la externalización se emociones atrapadas
      1. Se enfoca en el aquí y ahora
        1. Responsabiliza al sujeto
          1. Usa técnicas como la silla vacía y la meditación
          2. Humanismo
            1. Se enfoca en las subjetividades del cliente
              1. Enfoca a paciente en sus sentimientos y los aflora
                1. Usa técnicas como terapia enfocada en necesidades, existencial, de soluciones, etc
                2. Cognitivo-conductual
                  1. Reemplaza pensamientos irracionales por pensamientos positivos
                    1. Modifica conductas erróneas por conductas donde se "tome riesgo de" para mejorar la situación de inseguridad
                      1. Usa técnicas como el TREC, terapias de exposición e incluso el mindfulness
                      2. Otros
                        1. Psicoanálisis
                          1. Terapia grupal
                            1. Terapia alternativa
                              1. Musicoterapia
                                1. Aromaterapia
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