Memoria

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Segunda parte segundo parcial salud mental 1
VANESSA SALOME GIRON ZECEÑA
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VANESSA SALOME GIRON ZECEÑA
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Memoria
  1. Bases biológicas
    1. La corteza frontal del cerebro, el hipocampo y la amígdala participan en la memoria, proyectándose al núcleo accumbens por ciertas vías excitadoras. Por ello, la motivación y la emoción guarda una estrecha relación con la calidad de la memoria.
    2. Tipos
      1. Memoria retrógrada:En este tipo de amnesia no se recuerda lo que sucedió antes de tener el trastorno. Se trata del tipo de amnesia más conocido y, básicamente, se trata de no recordar el pasado. Memoria anterógrada:Dificultad para aprender información nueva después del inicio de la amnesia
        1. La memoria a largo plazo memoria inactiva o memoria secundaria permite almacenar recuerdos por un periodo de tiempo amplio y, en ocasiones, esos recuerdos se mantendrán intactos durante toda la vida salvo enfermedad degenerativa o accidente.
          1. El concepto de memoria a corto plazo , se refiere a la capacidad para almacenar, mantener y recuperar cierta cantidad de información durante un corto periodo de tiempo
            1. Memoria sensorial: nos permite guardar las impresiones de información que nos proporcionan los sentidos después de percibir un estímulo, aunque éste haya desaparecido
            2. Fallas
              1. Amnesia: La pérdida de la memoria es el olvido inusual. Usted posiblemente no es capaz de recordar hechos nuevos o acceder a uno o más recuerdos del pasado, o ambos. La pérdida de memoria puede presentarse por un corto tiempo y luego resolverse (transitorio).
                1. Paramnesia: distorsión de la memoria en el que si vemos a una persona fuera del lugar original de donde la conocimos, se genera lo que se llama “reconocimiento sin recuerdo”.
                  1. Dèjá vu:mecanismo de defensa del ser humano ante hechos que le afectaron y que quisiera olvidar. paramnesia del reconocimiento de alguna experiencia que se siente como si se hubiera vivido previamente.​ Básicamente se trata de un suceso que se siente que ya ha sido vivido pero en realidad no.
                  2. Disfunciones
                    1. Dificultad en prestar atención a más de una cosa a la vez.
                      1. Aprender algo nuevo requiere más esfuerzo.
                        1. Cuesta más recordar nombres de personas y lugares.
                          1. Se hace más lenta la recuperación de información de cosas antiguas.
                          2. Tips
                            1. Permanece activo mentalmente
                              1. Haz actividades sociales con regularidad
                                1. Organizar el tiempo
                                  1. Dormir bien
                                    1. Llevar una dieta saludable
                                      1. Realizar ejercicio
                                        1. Controlar enfermedades crónicas
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