La gestión del bienestar emocional

Descrição

Aprender a reducir la tensión o estrés que generan las emociones nos ayudará a tener bienestar y fortalecer nuestra habilidad de expresar sanamente nuestras emociones.
Ericka Coto Aguilera
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Ericka Coto Aguilera
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Resumo de Recurso

Questão Responda
ENOJADA te has sentido así ... qué haces cuando te pasa?
FRUSTRACIÓN te das cuenta cuando estás frustrado? cómo reaccionas?
Tristeza Los niños pueden sentir tristeza?

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