Terapia cognitivo conductual

Nós do fluxograma

• Terapia cognitivo-conductual

• Terapia de la conducta (modificación de la conducta)

• Terapia cognitiva

• Insatisfacción en los investigadores por la teoria y práctica psicoanalitica

• Creación de la psicología del aprendizaje

• Basada en que la conducta es aprendida

• Los principios de las teorías del aprendizaje son aplicables (paradigmas)

• Condicionamiento clásico

• Modelado

• Condicionamiento operante

• estimulo incondicionado

• provoca una respuesta incondicionada

• Se asocia por repetición un estimulo neutro

• Respuesta reforzada

• estimulo discriminativo

• La presencia del estimulo estimulara la aparición de la respuesta

• Poner en evidencia una conducta compleja como modelo

• Al convertirlo en un estimulo condicionado

• Produce una respuesta condicionada

• ver como ésta es ejecutada por un sujeto

• Puntos en común de la terapia

• 1. La atención se centra  en la conducta por la que la persona asiste a terapia

• 2. Hay una continuidad entre las conductas anormal y normal, se mantiene y modifican bajo los los mismos conceptos. 

• 3. Se aplica a la practica clínica, datos de psicología experimental y el desarrollo desde teorías concretas

• 4. Se mantiene en la tradición de evaluar la conducta y el tratamiento

• Aplicaciones

• Condicionamiento y reflexología de Pavlov y Bechterev

• Conductismo de Watson

• Psicología del aprendizaje de Thomdike

• Condicionamiento operante de Skinner

• Modelado de Bandura

• Aplicaciones de Wolpe y Eysenck

• Técnicas

• Desensibilización sistematica

• Entrenamiento asertivo

• Técnicas de relajación

• Inundación e implosión

• Condicionamiento encubierto

• Terapia Aversiva

• Wolpe

• Inhibición reciproca

• Ansiedad producida por presencia de ciertos estimulos o situaciones

• Conducta no compatible con la ansiedad, para debilitarla

• Entrenamiento en relajación

• Emparejamiento de los los elementos ansiógenos con el entrenamiento en relajación

• Jerarquia de situaciones ansiógenas

• Wolpe

• Tratamiento de la ansiedad en relaciones interpersonales

• Exageracion del autocontrol y restricciones que resulta inadaptativo

• Trabajo sobre cómo la asertividad y la ansiedad son incompatibles

• Utilizar una fuerte sugestion para aumentar la motivacion del paciente

•   Elaboración de una escala de situaciones para incrementar su asertividad     

• Role-playing

• Schultz, Jacobson

• Los estados de relajación son incompatibles con la ansiedad

• Entrenamiento Autógeno de Schultz

• Relajación progresiva de Jacobson

• Nace de las experiencias con la hipnosis

• Las experiencias de relajacion profundas induciendo sensaciones de calor y pesadez de la hipnosis

• Auto inducción de sensaciones por medio de la imaginación 

• Procesos de interiorización y búsqueda

• Procesos psiquicos son acompañados de regulaciones meuro musculares medibles

• Una persona relajada no manifestará perturbación nerviosa

• El paciente manifestará sensaciones de contracción y relajación muscular dirigidas por el terapeuta

• Stampfl

• Eliminar o modificar una respuesta de evitación

• Someter al paciente a estímulos ansiógenos de gran intensidad en un largo periodo de tiempo

• Provocar un máximo de tensión

• La sobre exposición repetida a este procedimiento haría que el paciente disminuyera su respuesta ansiógena

• Implosión

• Miedo entendido como la respresentacion simbolica de lo reprimido

• J. Cautela

• Conducta puede ser modificada con el imaginario de una conducta especifica y sus consecuencias

• Uso de la imaginación para trabajar conductas de acercamiento des adaptativo

• Uso de un estimulo aversivo o punitivo para modificar la conducta

• Emparejamiento del suceso avesivo con la conducta a modificar

• Dependencia de la presentacion del estimulo para la modificacion de la conducta

• Modelado

• Biofeedback

• Bandura

• Aprendizaje por imitación

• El paciente incorpora conductas por la observación de un modelo

• Variacion modelado participante

• El participante despues de ver el modelo, hace aproximaciones controladas para experimentar la conducta aprendida

• Condicionamiento de procesos fisiológicos

• proporcionar  al paciente informacion detallada de los procesos que suceden en su organismo

• En la medida que el paciente conozca los procesos puede producir cambio en ellos

• Cognición

• Significado y la construcción del mismo

• Desarrollo

• Surgimiento de l conductismo mediacional

• Nacimiento del paradigma cognitivista

• Insatisfacción lcon los metodos psicoanalíticos y conductuales

• Puntos en común

• Exponentes

• Kelly

• Beck

• Ellis

• La actividad cognitiva afecta a la conducta

• el cambio conductual puede producirse des el cambio cognitivo

• La cognición puede ser alterada y controlada