Estado de equilibrio entre una
persona y su entorno
socio-cultural que garantiza su
participación laboral, intelectual
y de relaciones para alcanzar un
bienestar y calidad de vida.
Los Ejercicios
Cualquier actividad física que mejora y
mantiene la aptitud física, la salud y el
bienestar de la persona.
Las
Dietas
Es el conjunto de nutrientes
que se absorben después del
consumo habitual de
alimentos.