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Descrição
Mapa Mental por FREDY SOLANO HUIZA, atualizado more than 1 year ago
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Criado por FREDY SOLANO HUIZA
quase 6 anos atrás
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Procastinación
- Definición
- “Dejar para mañana, lo que puedes
hacer hoy”
- “Dejar para mañana, lo que puedes
hacer hoy”
- Características
- Perfeccionismo y Miedo al
Fracaso
- Ansiedad y
Catástrofe
- Rabia e
Impaciencia
- Necesidad de Sentirse
Querido
- Sentirse
Saturado
- Perfeccionismo y Miedo al
Fracaso
- Cómo
superarlo
- Empezar ahora
- Autoreforzamiento
- Escribir
Recordatorios
- Busque las Frases que se dice a sí
mismo (sus Frases Internas)
- Empezar ahora
- ¿Qué pasa por la mente de un procastinador
Anexos de mídia
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