Crenças/Pensamentos Disfuncionais

Anotações:

•  Crença Central: O individuo acredita na condição de impossibilidade de se controlar diante de alterações efetivas, de ordem positiva ou negativa.

Anotações:

• Crença Subjacente: A partir da crença central pode ocorrer a subjacente.

1. "Ninguém gosta de mim!"
2. "Ninguém se importa mesmo!"
3. "Nada na minha vida dá certo!"
   1. Dos Pensamentos Disfuncionais surgem as Emoções Disfuncionais
      1. Tristeza
      2. Decepção
      3. Medo
         1. Das Emoções surgem o Comportamento
            1. Se isolar
            2. Diminuir o ciclo de amigos
            3. Desenvolver o estágio "Anti - Social"
               1. Chegar nesse estágio causaria um aumento de todo complexo disfuncional, com o desenvolvimento de uma doença mental

                  Anotações:

                  • Uma das maiores doenças causadas pelos pensamentos disfuncionais e seu processo é a DEPRESSÃO. Que se não tratada e acompanhada pode ter finais muito mais dolorosos.