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"La actividad física y su influencia en una vida saludable"
Descrição
Esquema elaborado para la actividad 2 de la asignatura "Bases Anatómicas, Fisiológicas y Psicológicas de la Educación Física"
Sem etiquetas
educación física
organismo
aparatos
educación primaria
infancia
capacidades físicas básicas
bases anatómicas, fisiológicas y psicológicas de la educación física
1º de bachillerato
Mapa Mental por
Alfonso Moreno Serrano
, atualizado more than 1 year ago
Mais
Menos
Criado por
Alfonso Moreno Serrano
mais de 3 anos atrás
24
0
0
Resumo de Recurso
"La actividad física y su influencia en una vida saludable"
BENEFICIOS
ORGANISMO
Aparato Respiratorio
Vías respiratorias superiores
Nariz
Fosas nasales
Faringe
Laringe
Aparato broncopulmonar
Tráquea
Dos bronquios principales
Pulmones
Aparato Cardiovascular
Corazón
Vasos sanguíneos
Vénulas
Capilares
Arteriolas
Arterias
Venas
Aparato Locomotor
Huesos
Articulaciones
Músculos
Sistema Nervioso
Somático (voluntario)
Actividad muscular
Vegetativo (autónomo)
Control funciones orgánicas
CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Flexibilidad
Llegar a los límites de las zonas corporales, evitar lesiones, desplazamientos...
Resistencia
Disminuye frecuencia cardiaca y el peso corporal, incrementa los glóbulos rojos...
Velocidad
Escaso margen de mejora. Se deben tomar medidas de seguridad.
Fuerza
Mantiene una buena postura corporal y ayuda a realizar actividades cotidianas
EDADES TEMPRANAS (PRIMARIA)
Funciones
Conocimiento
Estética y expresiva
Comunicativa-relación
Anatómico-funcional
Higiénica
Agonística
Catártica y hedonista
De compensación
DEPORTE ALTO NIVEL
A favor
Hann (1988)
Especialización temprana
Actitud de los padres
En contra
Riesgos
Psicológicos: ansiedad, estrés...
Motores: "pobreza motriz"
Deportivos: temprana especialización
Físicos: problemas óseos, musculares...
ACTIVIDAD FÍSICA
Dimensiones
Biológica
Personal
Sociocultural
SALUD
Físico
Mental
Bienestar
Social
CONCLUSIONES
EDUCACIÓN FÍSICA COMO INSTRUMENTO DE AUTONOMÍA PERSONAL Y CALIDAD DE VIDA
Anexos de mídia
Gymnast Control Of Heart Beats (binary/octet-stream)
Exercise (binary/octet-stream)
Gymnastics (binary/octet-stream)
Hammer (binary/octet-stream)
Inclined Rocket (binary/octet-stream)
Dumbbell (binary/octet-stream)
Baby (binary/octet-stream)
Trophy (binary/octet-stream)
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