SALUD MENTAL I

Salud Mental
1. Incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
  1. ¿Qué son las enfermedades mentales?
    1. Son condiciones graves que pueden afectar la manera de pensar, su humor y su comportamiento.
  2. ¿Por qué es importante la salud mental?
    1. Para:
      1. Hacer frente a los problemas de la vida.
      2. Estar físicamente saludable.
      3. Tener relaciones sanas.
      4. Ser un aporte para su comunidad
      5. Trabajar en forma productiva
      6. Alcanzar su potencial.
  3. ¿Cómo puedo mejorar mi salud mental?
    1. Mantener una buena forma física
    2. Dormir lo suficiente
  4. Salud Mental y Social
    1. Implica aceptar que el hombre es un ser individual, pero también un ser social,
  5. Perfil epidemológico de la Salud Mental en Guatemala
    1. Las condiciones estructurales de pobreza, desempleo y discriminación racial han producido una desintegración social que ha marcado el perfil epidemiológico de la salud mental.
  6. Promoción a la Salud Mental
    1. La OMS define el bienestar emocional.
  7. Estilo de vida y estrategias para la calidad de vida
    1. Organizar nuestra vida.
    2. Preparación constante.
    3. Modificar hábitos
    4. Empezar por uno mismo
    5. Generar un plan a futuro
Bases biológicas de la conducta
1. Neuronas
  1. Es la unidad estructural del sistema nervioso. Recibe, procesa y transmite información.
    1. Clasificación
      1. Con base en el número, la longitud y la forma de sus ramificaciones.
        Monopolares/Unipolaes
        Pseudomonopolares/Pseudounipolares
        Bipolares
        Multipolares
      2. Por la función en que realizan.
        Sensioriales/Aferentes
        Interneturonas
        Motoras/Eferentes
      3. Por el tipo de neurotransmisor que sintetizan.
        Colinérgicas
        Gabaérgicas
        Cerotoninérgicas
        Noradrenérgicas
        Dopaminérgicas
2. Sistema nervioso central y Sistema nervioso periferico
  1. Sistema nervioso Periferico
  2. Sistema nervioso Central
    1. Se encarga de integrar toda la información que llega desde el exterior al interior del cuerpo
      1. Se compone de:
        Encefalo
        Medula espinal
3. Sistema Endocrino
  1. Está formado por glandulas que secretan hormonas
    1. En función a donde las secretan, las glandulas pueden ser:
      1. Exocrinas
      2. Endocrinas
      3. Mixtas
    2. Partes
      1. Encefalo
        Hipotálamo
        Hipofisis
      2. Cuello
        Glandula tiroides
        Glandula paratiroides
      3. Timo
      4. Pancreas
      5. Glandulas suplarenales
      6. Glandulas del aparato reproductor
        Ovarios
        Testiculos
    3. Algunas hormonas pueden ser:
      1. Dopamina
        Energía
      2. Serotonina
        Vivir animados
      3. Melatonita
        Apariencia joven
      4. Endorfina
        Tolerantes al dolor
      5. Oxitosina
        Estimula
4. Cerebro: estructuras y funciones
  1. Gracias al cerebro podemos sentir y procesar toda la información que llega a nuestro cuerpo a través de los sentidos.
    1. El cerebro se divide en:
      1. Hemisferio Derecho
        Se encarga del lado creativo
      2. Hemisferio Izquierdo
        Se encarga del lado lógico
    2. Lobulos del cerebro:
    3. Partes:
      1. Hipotálamo
      2. Hipocampo
      3. Bulbo Raquídeo y el cerebelo
Sensación y Percepción
1. Delección sensorial del mundo que nos rodea.
  1. Sensación
  2. Percepción
  3. Umbral absoluto
2. Organización Perceptual
  1. Asimilación
  2. Contraste
  3. Gestal
3. Dolor
  1. Es una experiencia sensorial y emocional (subjetiva) desagradable, que pueden experimentar todos aquellos seres vivos que disponen de un sistema nervioso central.
4. Proceso Psicosomático
  1. Se califica como psicosomático al trastorno psicológico que genera un efecto físico, provocando alguna consecuencia en el organismo.
UNIVERSIDAD MARIANO GÁLVEZ DE GUATEMALA Nombre: Dulce Saraí Teo Ascencio. No. de Carné: 7200216332 Sección: "B" Fecha:13/02/2021

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