Mindfulness com a eina pel desenvolupament intra-interpersonal

Descrição

Mapa Mental sobre Mindfulness com a eina pel desenvolupament intra-interpersonal, criado por Berta Oliva Gené em 15-11-2021.
Berta Oliva Gené
Mapa Mental por Berta Oliva Gené, atualizado more than 1 year ago
Berta Oliva Gené
Criado por Berta Oliva Gené aproximadamente 3 anos atrás
723
0

Resumo de Recurso

Mindfulness com a eina pel desenvolupament intra-interpersonal
  1. Competència interpersonal
    1. Escolta activa-empatia-resolució de conflictes.
      1. Afavorir benestar mitjançamt habilitats socials i comunicatives
        1. Adaptació al context
          1. Oferir, donar i rebre ajuda
            1. Confiança
              1. Comunicació asertiva, sense por.
                1. Sense judicis
                  1. Tenir cura dels altres (amabilitat, bon tracte, respecte, amor)
                    1. Respectar (espais i visió personal), amb límits - Tolerància
                    2. Competència intrapersonal
                      1. Coherència, sinceritat, autoreflexió, honestedat
                        1. Observar, comprendre i prendre consciència
                          1. Flexibilitat i versatilitat
                            1. Escoltar-se a un mateix
                              1. Procés sostenible
                                1. Donar-se permís
                                  1. Neutralitzar, equilibrar
                                    1. Confiança i entusiasme
                                      1. Ser professionals
                                        1. EScolta activa i empatia
                                          1. Equilibri entre cognició i emocions
                                            1. Atenció plena
                                              1. Calma, paciència, no reactivitat, pau
                                                1. Autocura

                                                Semelhante

                                                Plano de Estudo para o ENEM
                                                Alessandra S.
                                                Recrutamento e seleção de pessoas
                                                brunocmt
                                                ÉTICA e CONCEITOS
                                                Viviana Veloso
                                                English General Quiz
                                                Luiz Fernando
                                                Linha Cronológica Filosofia
                                                Natália Latin
                                                10 Passos para elaboração de TCC
                                                IaraNeres
                                                A CIVILIZAÇÃO ROMANA
                                                Lucas Villar
                                                13 motivos para usar a Tecnologia na Educação
                                                André Matias
                                                Características do Trovadorismo
                                                gvitoriaaraujp12
                                                Nutrição para o Cérebro e a Memória
                                                Joana Meira
                                                Estudo de Gramática - Classes de Palavras
                                                Edivaldo Siqueira