El termino chatarra se utiliza para describir alimentos con poca cantidad de protehinas y que contienen alto nivel de azucar y sal.
La mala
alimentación de
hoy serán tus
problemas de
salud mañana.
Anotações:
Analiza el video:
https://www.youtube.com/watch?v=bt14sbL6bHs
Saludables
Son aquellos que
incluyen
protehinas,
vitaminas
Anotações:
Elige siempre comer bien,
ve y revisa el plato del buen comer; para saber que alimentos debes incluir en tus comida del dia.
https://www.insk.com/nutricion-practica/el-plato-del-bien-comer/
La alimentación
igual a nutrición
La alimentación es importante:
Que la comida sea tu medicina y
la medicina sea tu comida. Revisa
el video; para informarte más...