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Descrição
Mapa Mental por Margarita Guerrero, atualizado 6 meses atrás
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Criado por Margarita Guerrero
6 meses atrás
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LAS ESTRATEGIAS DE
APRENDISAJE
AUTOREGULADAS DE GALINDO
- Planificación del estudio: Consiste en establecer metas
claras y realistas, así como en elaborar un plan de estudio
que incluya tiempos de estudio, recursos a utilizar y
objetivos a alcanzar.
- Monitoreo del progreso: Implica llevar un registro del
avance en el estudio, mediante la evaluación periódica de
los logros alcanzados y la identificación de áreas de mejora.
- Autoevaluación: Se refiere a la capacidad de los
estudiantes para evaluar su propio desempeño y
comprensión de los temas estudiados, identificando
fortalezas y debilidades.
- Regulación emocional: Incluye estrategias para
manejar las emociones relacionadas con el
estudio, como la ansiedad o el estrés, de manera
que no interfieran con el proceso de aprendizaje.
- Autorrefuerzo: Consiste en recompensarse a uno
mismo por los logros alcanzados durante el estudio, lo
que ayuda a mantener la motivación y el compromiso
con el aprendizaje.
- Autorregulación cognitiva: Se refiere a la capacidad de controlar
y dirigir los procesos cognitivos durante el estudio, como la
atención, la memoria y la comprensión, para optimizar el
aprendizaje.
- Autorregulación metacognitiva: Implica la reflexión
sobre el propio proceso de aprendizaje, identificando
las estrategias más efectivas y ajustándolas según sea
necesario para mejorar el rendimiento académico.
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