Copiar e Editar

Ejercicios para un cuerpo Fitness

Descrição

Nombre de las principales zonas a trabajar y sus ejercicios principales, sobre todo para gimnasio.
bratz_chivas93
Mapa Mental por bratz_chivas93, atualizado more than 1 year ago
bratz_chivas93
Criado por bratz_chivas93 mais de 8 anos atrás
152
2
1

Resumo de Recurso

Ejercicios para un cuerpo Fitness
  1. Brazo
    1. Curl de Barra
      2. Curl con mancuerna
      3. Piernas
        1. Flexor
          2. Extensor
            2. Prensa
            3. Abdomen
              1. Abdominales
                2. Barras elevadas
                3. Glúteos
                  1. Sentadillas
                    2. Peso muerto
                      2. Flexor
                      3. Espalda
                        1. Jalón de pecho
                          2. Remo
                          3. Pecho
                            1. Banco horizontal
                              2. Banco inclinado
                                2. Banco declinado

                                Anexos de mídia

                                Quer criar seus próprios Mapas Mentais gratuitos com a GoConqr? Saiba mais.

                                Semelhante

                                Preguntas Módulo de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad
                                D. Valenzuela
                                Biología: Examen de selección Ciencias de la Salud Exani II 2014 por H. Caleb Lagunas Rojas
                                Caleb rjs
                                Términos traumatología
                                Leidy Siachoque Gomez
                                ÁLGEBRA...
                                Ulises Yo
                                TEST TEMA 23: PRIMEROS AUXILIOS
                                vicengin .
                                Salud y seguridad
                                Rafa Tintore
                                Rápido recordatorio de los puntos clave
                                Rafa Tintore
                                Seguridad alimenticia
                                Rafa Tintore
                                Psicología del aprendizaje 2016
                                Itzel Hernández Méndez
                                Varices
                                Fabio Sosa
                                Software educativo
                                Itzel Hernández Méndez
                                Explore a Biblioteca