Copiar e Editar

Sistemas para el desarrollo de la resistencia

Descrição

Sistemas para el desarrollo de la resistencia, tipos y definiciones
vhonoress
Mapa Mental por vhonoress, atualizado more than 1 year ago
vhonoress
Criado por vhonoress quase 9 anos atrás
252
0
0

Resumo de Recurso

Sistemas para el desarrollo de la resistencia
  1. Sistemas Continuos
    1. Sistema Continuo Armónico
      1. La mayor parte del trabajo se realiza en una fase estable, es decir con la misma FC
      2. Sistema Continuo Variable
        1. El esfuerzo se realiza, variando la intensidad
      3. Sistemas Fraccionados
        1. Sistema interválico
          1. Se fracciona el esfuerzo, mediante pausas de recuperación incompletas
          2. Sistema de repeticiones
            1. Las pausas de recuperación, permiten descansar completamente al deportista

          Quer criar seus próprios Mapas Mentais gratuitos com a GoConqr? Saiba mais.

          Semelhante

          Sistema de Activaciones SISACT
          c.alonso.torres
          Entrenamiento en circuito
          vhonoress
          ANATOMÍA
          Karla Chicaiza
          DEPARTAMENTO DE PRODUCCIÓN
          MAGGY ALEJANDRA JAVIER CRUZ
          SISTEMAS
          MARIA ISABEL MARTÍNEZ RODRÍGUEZ
          La Resistencia
          vhonoress
          Toma de decisiones
          nicole_agurcia
          Conceptos de Tecnologías de la Información
          Gabriel Cancino Vazquez
          Sistemas de información. Tipos
          renzo fronte
          Redes
          Camila Alcalá
          SISTEMAS DE INFORMACION
          a.doll.flirt.109
          Explore a Biblioteca