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Aplicación de las técnicas conductuales
Descrição
Aplicaciones de las tecnicas conductuales en la terapia cognitiva para la depresion
Sem etiquetas
terapia cognitiva
depresion
aaron beck
Mapa Mental por
Diana Torres
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
Diana Torres
quase 8 anos atrás
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Resumo de Recurso
Aplicación de las técnicas conductuales
Modificación cognitiva a través de la modificación conductual
El px llega a reconocer que el origen de su problema es un error cognitivo: Piensa (incorrectamente)
Métodos conductuales
Serie de pequeños experimentos dirigidos a probar la validez de las hipótesis o ideas del paciente acerca de sí mismo.
Modificación de la conducta
Medio para llegar a un fin –la modificación cognitiva.
Programación de actividades
Px depresivos les resulta difícil realizar las tareas que anteriormente hacia.
Contrarrestar la escasa motivación del paciente y su inactividad
Base para poner a prueba la idea recurrente del px de “No puedo hacer nada”
Trazar metas
Darse cuenta qué actividades le producen una mejoría en sus sentimientos depresivos.
Técnicas de dominio y agrado
Escaso nivel de satisfacción o agrado en actividades
Confeccionar una lista de actividades potencialmente agradables
Anote el grado de Dominio (D) y de Agrado (A)
Sirve para contrarrestar el pensamiento absolutista de todo-o-nada.
Proporciona datos para identificar y corregir las distorsiones cognitivas
Asignación de tareas graduales
1. Definición del problema
2. Formulación de un proyecto. (Asignación de una serie de tareas)
3. Feedback de la tarea realizada
4. Eliminación de las dudas y minimización de sus logros
5. Estimular al paciente para que evalúe de forma realista.
6. Locus de control interno
7. Asignar tareas nuevas y mas complejas.
Entrenamiento en asertividad y role-playing
Técnicas como el modelado, la práctica cognitiva, etc.
El terapeuta tratará de clarificar las cogniciones contraproducentes.
Se comportan de forma no asertiva a causa de sus creencias negativas,
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