DESVIOS POSTURAIS

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1º ano educação física Quiz on DESVIOS POSTURAIS, created by PATRICIA BARROS MACHADO on 08/04/2020.
PATRICIA BARROS MACHADO
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Resource summary

Question 1

Question
1. Alterações na coluna, representadas por desvios posturais ou assentamento de curvas normais já existentes, é o que chamamos de desvios posturais. Esses podem levar ao uso incorreto das outras articulações corporais, uma vez que o corpo busca compensações para manter o equilíbrio, podendo, também, causar enrijecimento e encurtamento dos músculos. De acordo com o texto acima é correto afirmar que:
Answer
  • (a) A coluna, vista de qualquer lado, é uma estrutura física reta, portanto não existem desvios normais nessa estrutura.
  • (b) Na coluna existem curvas normais, para manter o equilíbrio corporal do indivíduo.
  • (c) Os desvios normais na coluna são causados por maus hábitos alimentares.
  • (d) Corrigidos os desvios posturais iremos causar encurtamento dos músculos das costas.

Question 2

Question
2. Para facilitar o estudo da coluna vertebral em seres humanos, nossa coluna foi dividida em quatro partes, que são:
Answer
  • (a) coluna superior, mediana,média e inferior.
  • (b) coluna cervical, costal, lombar e sacral.
  • (c) coluna cervical, torácica, lombar e pélvica.
  • (d) coluna cranial, costal, lombar e inferior.

Question 3

Question
3. Como podemos evitar ou reduzir os desvios posturais?
Answer
  • (a) Criando hábitos alimentares saudáveis.
  • (b) Apenas fazendo caminhadas.
  • (c) Não fazendo nada, pois os desvios posturais são naturais.
  • (d) Procurando um médico ortopedista e seguir suas orientações.

Question 4

Question
4. Um aumento anormal das curvaturas da coluna vertebral são chamados de desvios posturais, tais alterações podem ser chamadas de:
Answer
  • (a) Escoliose, Cifose e Lordose.
  • (b) Protuberância, Convergência e Corcundice.
  • (c) Bico de papagaio, Lordose e Escoliose.
  • (d) Escoliose, Bico de papagaio e Hérnia de disco.

Question 5

Question
5. Buscar sempre manter a postura correta e praticar exercícios físicos são:
Answer
  • (a) Maneiras de acentuar mais ainda as curvaturas da coluna lombar.
  • (b) Hábitos que podem evitar ou reduzir os desvios posturais.
  • (c) Hábitos que não influenciam as curvaturas vertebrais.
  • (d) Medidas que devem melhorar as curvaturas da coluna cervical.
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