Vamos recordar!

Atividade física é planejada, estruturada, repetitiva e tem como objetivo melhorar ou manter um ou mais componentes do condicionamento físico.

Em todo o mundo, quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade física suficiente.

O padrão de obesidade com deposição de gordura na região superior do corpo (peito e cintura) impõe um grande risco de doenças cardiovasculares, infarto e diabetes.

A atividade física regular é fundamental para prevenir e tratar doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs),como as cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, diabetes e câncer de mama e de colo do útero. Essas enfermidades são responsáveis por ....... de todas as mortes no mundo.

Controle alimentar junto com exercício físico é um ótimo estimulante para regular o peso corporal e:

O padrão de obesidade com deposição de gordura na região superior do corpo (peito e cintura) impõe um grande risco de doenças cardiovasculares, infarto e diabetes.

Predominante no sexo feminino é também conhecida como obesidade baixa, periférica ou glúteo femoral. Este tipo de obesidade se associa a figura de uma?

A taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade de energia necessária para a manutenção das funções vitais do organismo ao longo de 12 horas.