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¿Sabes qué zona trabajan estos ejercicios…?
Description
Quiz on ¿Sabes qué zona trabajan estos ejercicios…? , created by Nayerly Garcia on 05/06/2021.
No tags specified
ejercicio
gym
estilo de vida
conocimiento
test
Quiz by
Nayerly Garcia
, updated more than 1 year ago
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Created by
Nayerly Garcia
about 3 years ago
1
0
0
Resource summary
Question 1
Question
Al hacer elevación de rodillas trabajamos...
Image:
1gtresonlinefuente (binary/octet-stream)
Answer
Las piernas
Todo el cuerpo
El abdomen
Question 2
Question
Las zancadas fortalecen...
Image:
2adobestockfuente (binary/octet-stream)
Answer
La espalda
Las piernas
Ninguno de los anteriores
Question 3
Question
Si hablamos del press de banca declinado trabaja...
Image:
3fuenteyoutube (binary/octet-stream)
Answer
Los bíceps y los tríceps
El pecho
Las tres zonas
Question 4
Question
Las flexiones diamante trabajan...
Image:
4pinterestfuente (binary/octet-stream)
Answer
El pecho
Los tríceps
La espalda
Question 5
Question
El curl martillo de pie fortalece...
Image:
5eresfitnessfuente (binary/octet-stream)
Answer
Los bíceps
El pecho
El antebrazo
Question 6
Question
Al hacer puente, trabajamos...
Image:
6fuentefoodspring (binary/octet-stream)
Answer
El abdomen
Los glúteos
Ambas zonas
Question 7
Question
El remo con barra en agarre supino...
Image:
7fuenteyoutube (binary/octet-stream)
Answer
Trabaja los tríceps
Trabaja la espalda
Trabaja el pecho
Question 8
Question
El peso muerto nos ayuda a fortalecer...
Image:
8adobestockfuente (binary/octet-stream)
Answer
La espalda y femoral
Glúteos y femoral
Cuádriceps y glúteos
Question 9
Question
La sentadilla sumo trabaja...
Image:
9sporlifeesfuente (binary/octet-stream)
Answer
Los glúteos
Los glúteos y abductores
Los glúteos y femoral
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