Ejercicio físico en el adulto mayor

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A continuación se te presentan una serie de oraciones en las cuales tendras que contestar Verdadero o Falso, esto con el objetivo de saber el conocimiento que se tiene acerca del tema.
Maria Fernada Ra
Quiz by Maria Fernada Ra, updated more than 1 year ago
Maria Fernada Ra
Created by Maria Fernada Ra about 9 years ago
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0

Resource summary

Question 1

Question
Los adultos mayores no pueden hacer ejercicio físico.
Answer
  • True
  • False

Question 2

Question
El ejercicio físico es la actividad que se planifica y se sigue regularmente.
Answer
  • True
  • False

Question 3

Question
El objetivo de la promoción de la actividad física y ejercicio físicos es lograr que la persona mayor mantenga la independencia por más tiempo con mejor capacidad funcional.
Answer
  • True
  • False

Question 4

Question
A medida que las personas envejecen, se producen modificaciones en su estado de salud.
Answer
  • True
  • False

Question 5

Question
El ejercicio físico mejora la capacidad para el autocuidado, favorece la integración del esquema corporal y conserva más ágiles y atentos nuestros sentidos.
Answer
  • True
  • False

Question 6

Question
Después de la práctica del ejercicio, una correcta entrada en calor permitirá rendir más y tener un menor riesgo de lesiones.
Answer
  • True
  • False
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