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Description
Quiz by claraeugenio94, updated more than 1 year ago
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Created by claraeugenio94
about 9 years ago
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Question 1
Question
¿Consideras que el Yoga es un actividad física ancestral que consiste en unir el cuerpo y alma?
Answer
- True
- False
Question 2
Question
El yoga solo se enfoca en posturas
Answer
- True
- False
Question 3
Question
¿Existen sólo 4 tipos de yoga?
Answer
- True
- False
Question 4
Question
El yoga solamente ayuda a regular tu estrés
Answer
- True
- False
Question 5
Question
El yoga ofrece muchos beneficios además de regular el estrés.
Answer
- True
- False
Question 6
Question
Dentro de los beneficios se encuentra bajar de peso rápidamente, aumentar las defensas del cuerpo y mejora el colágeno del cuerpo.
Answer
- True
- False
Question 7
Question
Mejorar la capacidad mental, dolor crónico del cuello, dolor de espalda, buena circulación, ayuda a que la piel tenga flexibilidad y que los huesos se fortalezcan, mejora la postura.
Answer
- True
- False
Question 8
Question
Si practicas el yoga con tu pareja creas una conexión única con el/ella.
Answer
- True
- False
Question 9
Question
El yoga lo puede practicar cualquier persona, niños, jóvenes, adultos y ancianos.
Answer
- True
- False
Question 10
Question
Lograr una postura puede tomarte entre 1 mes y 1 año dependiendo la dificultad y la constancia.
Answer
- True
- False
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