Zusammenfassung der Ressource
El arte de escuchar
- Técnicas
- 1. La regla básica para practicar este arte es la concentración completa de quien escucha.
- 2. Nada de importancia debe estar en su mente. En un estado óptimo debe estar libre de ansiedad, y
también de querer acabar rápido (prisa).
- 3. Debe poseer una imaginación que trabaje libremente y que sea lo suficientemente concreta para
expresarse en palabras.
- 4. Tiene que poseer una buena capacidad de empatía con la otra persona, que sea lo suficientemente
fuerte como para sentir la experiencia del otro como si fuera la suya.
- 5. La condición para una empatía de ese tipo es una faceta crucial de la capacidad para el amor.
Entender a otro significa amarlo, no en el sentido erótico, sino en el sentido de entenderlo muy bien y
de superar el miedo de perderse uno mismo
- 6. La comprensión y el amor son inseparables. Si están separados, entender es un proceso cerebral y
la puerta a la comprensión esencial permanece cerrada.
- Herramientas
- Emiso
- Receptor
- Saber escuchar es un arte y una prueba de respeto. Deja a los demás acabar lo que están diciendo, sé
paciente y piensa como reaccionarías si alguien te interrumpe mientras hablas.
- Escuchar requiere que despejemos la mente de todos los prejuicios e ideas preconcebidas, y le
prestemos toda nuestra atención al objeto de la percepción auditiva, al menos por el momento. Esto no
es una tarea fácil, pero con un esfuerzo persistente, el hábito puede cultivarse.
- Ejemplos
- Dialogos