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Calentamiento

Beschreibung

Calentamiento y sus partes

Mindmap von Daniel Valero Muñoz, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Daniel Valero Muñoz vor etwa 10 Jahre

190

Zusammenfassung der Ressource

Calentamiento

P. FINAL
1. Hay que dejar de calentar de mayor a menor intensidad
2. Una de las partes es estiramientos musculares
P. INICIAL
1. Carrera continua 2-3 minutos
2. Estiramiento muscular
3. Movilidad articular
4. Fotos
FOTOS GENERALES
P. Principal
1. Juegos dinamico
2. Ejercicios dinamicos

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