Zusammenfassung der Ressource
Palácio das Memórias (técnica em 05
etapas) - SEJA O MESTRE DO SEU PALÁCIO
- CONCEITO: TÉCNICA BASEADA NA ENORME CAPACIDADE
QUE TEMOS DE
- GUARDAR DETALHADAMENTE LUGARES QUE CONHECEMOS
- E QUE FORAM MARCANTES PARA NÓS
- É UMA METÁFORA:
- QUALQUER LUGAR BEM
CONHECIDO
- QUE SEJA CAPAZ DE VISUALIZAR FACILMENTE
- 01) ESCOLHA O SEU PALÁCIO:
- ESCOLHA UM LUGAR QUE SEJA MUITO FAMILIAR
- CAPACIDADE MENTAL PARA VER E ANDAR
NO LUGAR COM FACILIDADE
- COLOCAR-SE NO LUGAR USANDO OS "OLHOS DA MENTE"
- VISUALIZAÇÃO MAIS DETALHISTA COM OUTROS SENTIDOS INCLUSOS
- DEFINA UMA ROTA ESPECÍFICA DENTRO DE SEU PALÁCIO
- SUGESTÕES (SEJA CRIATIVO "EM TUDO"):
- A) RUAS FAMILIARES: ROTA PARA O TRABALHO OU QUE ESTEJA
FAMILIARIZADO (CAMINHO DO SHOPPING ETC)
- B) ESCOLA, FACULDADE: IMAGINAR CAMINHO DA SALA DE AULA PARA A BIBLIOT. ,
OU PARA O BAR DO OUTRO LADO DA RUA
- C) LOCAL DE TRABALHO: CAMINHO DA MESA ATÉ O CAFÉ,
ATÉ A MESA DO CHEFE, REFEITÓRIO ETC.
- D) CENÁRIO QUALQUER: IMAGINE ANDAR NO BAIRRO OU
PASSEIO NO PARQUE ETC.
- 2) LISTA DE CARACTERÍSTICAS DISTINTIVAS:
- PRESTAR ATENÇÃO ÀS
CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS
- SERÃO AS "ÂNCORAS" PARA MARCAR A MUDANÇA DE AMBIENTE E ORDEM DO "PASSEIO
- DÊ UM PASSEIO PELO PALÁCIO, APÓS ISSO FAÇA SUAS "ÂNCORAS"
- ANÁLISE METODICAMENTE: ESTABELEÇA UM PADRÃO PARA NÃO SE
CONFUNDIR FUTURAMENTE
- FAÇA ANOTAÇÕES MENTAIS DAS IMAGENS: CADA UMA DELAS SERÁ UM "SLOT DE MEMÓRIA"
UTILIZADO MAIS TARDE PARA ARMAZENAR UM ÚNICO PEDAÇO DE INFORMAÇÃO
- 3) "CARIMBE" O MAPA E A TRAJETÓRIA EM SUA MENTE:
- MAIS IMPORTANTE: TER O LOCAL E O PERCURSO 100% GRAVADOS EM SUA MENTE
- SE FOR UMA PESSOA "VISUAL",TERÁ MAIS FACILIDADE
- FAÇA O PERCURSO (MENTAL OU FISICAMENTE) REPETINDO EM VOZ ALTA O CÔMODO E AS CARACTERÍSTICAS DISTINTIVAS VISTAS
- ANOTE-AS EM UM PAPEL E ATRAVESSE-AS MENTALMENTE, REPETINDO EM VOZ ALTA
- SEMPRE OLHE AS CARACTERÍSTICAS DO "MESMO PONTO DE VISTA" -
- ÂNGULO DE VISÃO, CORES, SENTIDO DE DIMENSÕES,
DETALHES, TAMANHOS (RIQUEZA DE DETALHES, CHEIROS,
LUZES, AR, VIDA, NATUREZA ETC.)
- HÁ VISUALIZAÇÃO É UMA HABILIDADE A SER APERFEIÇOADA
- QUANDO ACHAR QUE ESTÁ SEGURO DO
CAMINHO E ÂNCORAS
- PASSE PELO SEU PALÁCIO MAIS UMA VEZ
- QUANDO ESTIVER CONFIANTE DE QUE O PERCURSO ESTÁ MARCADO NA MENTE
- O SEU PALÁCIO DAS MEMÓRIAS ESTÁ PRONTO E PODE SER USADO REPETIDAS VEZES
- AGORA VOCÊ É O "MESTRE" DE SEU PALÁCIO
- 4) ASSOCIE:
- UTILIZA-SE AS ASSOCIAÇÕES VISUAIS
- # COMO FAZER
(M[ETODO):
- A) PEGA-SE UMA IMAGEM CONHECIDA (ISCA DE
MEMÓRIA / ÂNCORA)
- B) COMBINA A "ISCA" COM O ELEMENTO QUE
SE QUER MEMORIZAR
- * CADA ISCA DE MEMÓRIA É UMA CARACTERÍSTICA
DISTINTA DO NOSSO P.M.
- DICAS PARA A.V.
- TORNAR A CENA LOUCA, RIDÍCULA, OFENSIVA, INCOMUM,
EXTRAORDINÁRIA, VULGAR, AGRESSIVA, NOJENTA, MOVIMENTADA,
TAMANHOS DESPROPORCIONAIS, FEDOR, SONS, TATO, OLFATO ETC.
- FAÇA A CENA TÃO ÚNICA, QUE ELA SE TORNE INCOMPARÁVEL À
VIDA REAL
- REGRA: SE É CHATA, ESTÁ ERRADA A A.V.
- 5) VISITE SEU PALÁCIO:
- NESTE PONTO TERMINOU O TRABALHO DE MEMORIZAÇÃO
- INCIANDO DO PONTO CORRETO E SEGUINDO O CAMINHO MARCADO
- OS ITENS MEMORIZADOS VIRÃO À SUA MENTE IMEDIATAMENTE
- ASSIM QUE VOCÊ AVISTAR OS RECURSOS SELECIONADOS (ISCAS,
ÂNCORAS) DA JORNADA
- VÁ ATÉ O FINAL DO PERCURSO EVOCANDO OS ITENS, QUANDO
CHEGAR AO FINAL, VIRE-SE E CAMINHE NA DIREÇÃO OPOSTA ATÉ
CHEGAR AO PONTO DE PARTIDA
- POR FIM, É O DESENVOLVIMENTO DAS HABILIDADES DE VISUALIZAÇÃO MENTAL
- QUANTO MAIS RELAXADO VOCÊ ESTIVER, MAIS FÁCIL E EFICAZ SERÁ A SUA MEMORIZAÇÃO
- O P.M. É DIVERTIDÍSSIMO DE APRENDER E UTILIZAR
- AS LISTAS DE MEMÓRIAS PODEM SER ARQUIVADAS POR TEMPO INDETERMINADO
- PODE-SE CRIAR QUANTOS PALÁCIOS QUISER, CADA UM É UM "BANCO DE MEMÓRIA"
- ASSOCIAÇÃO DE LOCAIS FÍSICOS COM
CONCEITOS MENTAIS