Zusammenfassung der Ressource
Beneficios de la Cultura Fisica
- Mejora las capacidades fisicas
- Resistencia
- Fuerza
- Agilidad
- Velocidad
- Mejora algunas partes Psicologicas
- Autoestima
- Imagen Corporal
- Motivacion
- Control Emocional
- Reduce daños a la salud
- Reduce el riesgo de
padecer diabetes
- Reduce enfermedades
Cardiovasculares
- Disminuye el estres
- Disminuye el Insomnio
- Reduce las
alteraciones
Cardiacas
- Mejora el sistema Inmunologico
- Evita contraer resfriados
- Mejoras a nivel estetico
- Reduce retencion de liquidos
- Hidrata la piel
- Evita la aparicion de varices y celulitis