Zusammenfassung der Ressource
Emotion, adaptation
and health
- perinteiset
teoriat
- psykoanalyysi
- affektit!!
- kuitenkin toisarvoisia
vietteihin tai vaistoihin nähden
- lähes kaikki huomioidaan, ei vain yleisimmät
- Rogers:
fenomenologia
- ei erityistä affektiteoriaa
- piirreteoria
- temperamentti
- enemmän huomiota laajemmille
mielialoille kuin yks affekteille
- sosio-kognitiivinen
- kinnostus
affekteihin
kasvussa
- affektien vaikutus
kognitioon ja toisin päin
- affektien kirjo
rajallinen
- yksikään ei pidä
affekteja merkittävänä
persoonallisuuden
elementtinä!
- Tomkins & Ekman:
perustunneteoria
- perustunteet
ovat
universaaleja
- 1. kiinnostus
-innostus
- 2. nautinto
-ilo
- 3. yllätys
-hätkähdys
- 4. ahdinko
-kärsimys
- 5. inho-
halveksunta
- 6. viha-raivo
- 7. häpeä
-nöyryytys
- 8. pelko-kauhu
- affektit sisäsyntyisiä
- tärkeitä motivaatiolle,
kognitiolle ja toiminnalle
- persoonallisuuden
keskeinen osa
- painotus voi olla myös
kahdessa emootion
dimensiossa
- positiivinen affekti >< negatiivinen affekti
- mahdollisia assosiaatioita affektien,
temperamenttien ja motivaation välillä
- persoonallisuus
- mitkä emootiot yksilön
kohdalla hallitsevia
- emootioiden säätely
- milloin koetaan
- intensiteetti
- ilmaiseminen
- tunneäly = yksilön kyky
tunteiden itsesäätelyyn
- biologia
- useat aivoalueet ja fysiologiset
järjestelmät osallistuvat tunnekokemuksiin
- affektiivinen neurotiede keskittyy amygdalan ja
etuotsalohkojen rooliin tunteiden käsittelyssä
- kulttuuriantropologia &
kulttuuripsykologia:
tunteet sulautuneet
kulttuurisiin merkityksiin
- kulttuurirelativismi
- Lazarus:
stressi ja
jaksaminen
- tunteiden yhdistäminen
sopeutumiseen ja motivaatioon
- arviointiprosessit
- ensisijainen arviointiprosessi:
vaara vai hyöty?
- toissijainen arviointiprosessi:
mitä voidaan tehdä?
- ongelmakeskeinen jaksaminen
vs. tunnekeskeinen jaksaminen
- yhteys emootioiden,
selviytymiskeinojen
ja terveyden välillä
- esim. optimismi
ja terveys
- Wegner: tunteiden
tukahduttaminen
- johtaa tahattomiin
ironisiin vaikutuksiin
- lisääntynyt tietoisuus
tukahdutettavasta tunteesta
- Pennebaker
- inhibitio & ilmaisu
- traumaattinen kokemus
- tukahduttaminen --> problemaattinen
- ilmaiseminen --> parantava