Zusammenfassung der Ressource
Masaje deportivo
- Entrenamiento
- Conjuntos de
procedimientos
y actividades
realizadas para
aumentar la
capacidad física
- Características
- Proceso
pedagógico
y
cientiifíco
- Se aplican
ejercicios
corporales
- Se desarrollan
las capacidades
físicas,
mentales y
sociales
- Competencia
- la capacidad y disposición
para el desempeño y
para la interpretación.
- Características
- Integra conocimientos
- Habilidades
- Destrezas
- Actitudes
- Valores
- Entrenamiento pre-competencia, post, competencia
- PRE: Se busca
que el
deportista o el
jugador
desarrolle y
perfeccione sus
capacidades
físicas
- POST:
Se busca
mantener el
estado de
forma
deportiva
"máximo" y
una
estabilización
por más
tiempo
- Competencia:
Es un periodo
de descanso
activo para
recuperar
todas las
funciones
orgánicas
- Recuperación
- volver a adquirir aquello que
se tuvo en algún momento
previo y que, por distintos
motivos, se había perdido
- Características
- Es debida a la fatiga
- Fatiga muscular
- La incapacidad para
seguir generando un
nivel de fuerza o una
intensidad de ejercicio
determinada
- Características
- Dolor en las articulaciones
- Molestías muculares
- Calambres
- Debilidad en general
- Fatiga
patológica
- Acontece sin una clara
relación con un esfuerzo
previo o la que persiste a
pesar de cesar la actividad
que la ha originado y no
mejora con el reposo.
- Características
- El paciente es impotente
- Hay repercusión sobre las actividades de la vida diaria
- Hay aguda o transitoria