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Apresentação - James Clear Atomic Habits

Beschreibung

Um resumo do video https://www.youtube.com/watch?v=o7w5r5PfBKo - "How to trick your brain to like doing hard things" - James Clear. Apresentação sobre o livro Hábitos Atómicos.
Pericles Alves
Mindmap von Pericles Alves, aktualisiert more than 1 year ago
Pericles Alves
Erstellt von Pericles Alves vor mehr als 3 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Apresentação - James Clear Atomic Habits
  1. Power
    1. Tiny
      1. Gains
        1. 1 % Diário
          1. /= Metas
            1. 1 ano
              1. 37 Vezes
              2. 232 Dias
                1. 10 Vezes
            2. Agregar
              1. Ganhos
                1. Pequenos
            3. Sistemas
              1. Melhores
              2. Hábitos
                1. Melhores
              3. Identidade
                1. Mudar
                  1. Visão
                    1. Interna
                  2. Mindset
                    1. Tipo
                      1. Pessoa
                    2. Resultados
                      1. Ações
                        1. Identidade
                      2. Crença
                        1. Visão
                          1. Tornar
                            1. Pessoa
                      3. Prioridade
                        1. Menos
                          1. É mais
                          2. Eliminação
                            1. 25 Coisas
                              1. 5 Primeiras
                            2. Singular
                              1. Muitos
                                1. Objetivos
                                  1. Menos
                                    1. Sucesso
                              2. Fadiga
                                1. Decisão
                                  1. Ego
                                    1. Depletion
                                      1. Simplificar
                              3. Comprometimento
                                1. Antecipado
                                  1. Escrever
                                    1. Dia
                                      1. hora
                                      2. Nota
                                        1. Compromisso
                                          1. Motivar
                                        2. Afirmação
                                          1. Tarefa
                                        3. Implementar
                                          1. Inteções
                                            1. Agendar
                                        4. 2 Minutos
                                          1. Início
                                            1. Hábito
                                            2. Dificultar
                                              1. Distrações
                                              2. Iniciar
                                                1. Facilitar
                                                  1. Bons
                                                    1. Hábitos
                                                  2. Sempre
                                                  3. Focar
                                                    1. Primeiros
                                                      1. 2 minutos
                                                  4. Habitos
                                                    1. Adaptar
                                                      1. Gatilhos
                                                        1. Incorporar
                                                          1. Novos
                                                            1. Hábitos
                                                          2. Identificar
                                                            1. Rotina
                                                              1. Alterar
                                                                1. Antigos
                                                                2. Recompensa
                                                                  1. Usar
                                                                    1. incorporar
                                                                      1. novo
                                                            2. Angular
                                                              1. Estudo
                                                                1. Exercício
                                                                  1. Meditação
                                                                    1. Caminhada
                                                                2. Executar
                                                                  1. Leva
                                                                    1. Melhores
                                                                      1. Decisões
                                                                3. Calendário
                                                                  1. Consistência
                                                                    1. Repetição
                                                                      1. Performace
                                                                        1. Grifar
                                                                          1. Dias
                                                                            1. Sequência

                                                                Medienanhänge

                                                                Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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                                                                Diego Silva da Cunha
                                                                Life coaching
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                                                                Feedback na Prática
                                                                Milena do Carmo Lemes
                                                                Liderança
                                                                Simone Guimaraes
                                                                Metas, pra que te quero?
                                                                hamonalopes
                                                                A SUTIL ARTE DE LIGAR O FODA-SE
                                                                Fábio Santos
                                                                AULAS SEIITI ARATA
                                                                Letícia Ferrarezi
                                                                O Milagre da Manhã
                                                                Karoline Cavalcanti de Paula
                                                                Gado Teleguiado | MINIMALISMO
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