Zusammenfassung der Ressource
Sueño
- Es
- La palabra sueño designa tanto el acto de dormir como la
actividad de la mente durante ese periodo de descanso.Es una
función natural del cuerpo humano, y una de las más importantes
- Características
- El sueño en las diferentes patologías
tiene un doble papel: por un lado, la
pérdida de la calidad del sueño
condiciona y empeora la actividad
diurna del niño y, por otro, las
dificultades o los problemas nocturnos
condicionan la calidad de vida de todo
el entorno del niño. A continuación
señalamos las peculiaridades del
sueño conocidas en algunas
patologías, conscientes del escaso
conocimiento que sobre esta área de
la salud tenemos los profesionales de
la salud.
- Factores
- Factor circadiano: melatonina y luz. El
comienzo de la secreción nocturna de
melatonina en condiciones de luz tenue
precede en aproximadamente 2 horas al
inicio del sueño. Factor homeostático: a
mayor número de horas de vigilia previas,
mayor facilidad para dormirse. Factor
ambiental: luz, temperatura y sonido
adecuados. Factor educativo: hábitos de
vida saludables. Factor neuroendocrino:
cortisol.