Zusammenfassung der Ressource
La clase de danza contemporánea
- El valor del cuerpo
- Sociedades Primitivas
- Como medio de comunicación
- Vehículo de significación del mundo
- Sociedad Griega
- Herramienta
fundamental para
develar el universo
- Como eje de la naturaleza
- No permite un conocimiento verdadero
- Como prisionero de
una sociedad de
consumo
- Se privilegia el
desarrollo
intelectual
sobre el
corporal
- Como nuestro vínculo directo con el mundo
- Campo de investigación y práctica
- Ser humano incómodo en su pellejo
- Problema fundamental de relaciones
- Mala autorrelación
- Con su organismo físico
- Con su vida interior
- Mala relación con
la realidad física,
espacial y temporal
- Mala relación con los demás
- Problema del rendimiento psicofísico
- El educador
- Restituir al ser
humano en su
propio
funcionamiento
- Etapas
- Síntoma
- Dificultad reconocida
- Dificultad liberada
- Ejercicio y empleo consciente
- Funciones
- Espejo
- Exactitud
del
esuema
corporal
es un
caso
rarísimo
- Esquema corporal
- Etapas
- Cuerpo vivido
- Hasta los 3 años
- Repercusiones
emocionales
fuertes y mal
controladas
- Discriminación perceptiva
- 3 a 7 años
- Afirmación de la lateralidad
- Cuerpo representado
- 7 a 2 años
- Niño se hace más
consciente de su
motricidad
- Organización psicomotriz global
- Comprende mecanismos
- Motores
- Técnicos
- Perceptivos
- Sensoriales
- Expresivos
- Las ilusiones y su
esclarecimiento
- El sentido propioceptivo y sus ilusiones
- Perturbaciones del
esuema corporal y
represiones
inconscientes
- Examinar
dificultades del
hombre no
enfermo
- Densidad de
receptores
sensoriales no
es uniforme
- Zonas precisas y zonas oscuras
- De la sensibilidad
kinestésica parten
todas nuestras
acciones
- Freud
- Zonas erógenas
- Piaget
- Desarrollo sensorio-motor
- Imagen corporal
- Concepto
- Shilder
- Representación ue
nos formamos
mentalmente de
nuestro cuerpo
- Zenón Daniel Pereyra
- Representación del
cuerpo cargada de
significantes y
significados incluidos
la ausencia, la
negación y el
ocultamiento
- Marsh y Shavelson
- Percepción ue
tiene una persona
sobre sí misma
- Rafael Gómes Cuevas
- Representación
interna de su propio
cuerpo y la suma de
las actitudes
emocionales hacia el
mismo
- Rosen
- Manera en
ue uno
percibe,
imagina,
siente y
actúa
respecto a
su propio
cuerpo
- Ortega y Gasset
- intracuerpo
- Órganos internos no
visibles
- Sensaciones de
movimiento o táctiles y de
dolor o placer
- Componentes
- Imagen base
- Continuidad narcisista
- Imagen funcional
- Tienden al cumplimiento de un deseo
- Imagen de las zonas erógenas
- Se expresa la tensión de las pulsiones
- Perceptual
- Subjetivo
- Conductual
- Características
- Multifacética
- Organizada jeráruicamente
- Estabilidad decreciente
- Cada vez más compleja
- Problemática
- Cirugías
- Estrés
- Sentido propioceptivo
- La materia del movimiento
- Elementos
- Espacio
- Tiempo
- Energía
- La respiración
- Química
- Inhalación de oxígeno
- La energía vital
- Fuerza
- Tonicidad ligamentosa
- Mecánica
- Ascenso y descenso del
diafragma
- Peueña respiración
- Gran respiración
- Comprender el movimiento en el propio cuerpo
- Muchas
personas no se
interesan por las
actividades
corporales
porque piensan
que éstas solo
conciernen a los
músculos
- Los
"intelectuales", los
"deportistas" y los
educadores se
dejan condicionar
por los mismos
errores
- Separar las
actividades
corporales de las
espirituales y no
concederles el
mismo valos
- Negarse a comprender
que el problema de la
falta de aptitudes se
plantea, antes que nada,
en el nivel de un mal
uso del instrumento que
representa el cuerpo, y
no se una incapacidad o
falta de dotes
- Creer en el
carácter
irreversible de
nuestra falta
de destreza
- Laura Sheleen
- Consecuencias
de la "falta de
uso" de uno
mismo
- Triple problema de relación
- Mala relación
consigo mismo
- Mala
relación con
el propio
organismo
- Mala
relación con
la propia vida
interior
- Mala relación
con la
realidad física
- Mala relación con los otros
- Cuando
menos nos
movemos,
menos
ganas
tenemos de
movernos
- Formación
intelectual en
detrimiento del
desarrollo
natural de
nuestras
sensaciones y
de nuestras
necesidades
vitales
- Alumnos
- Reencontrarán
una respiración
normal y el
control de su
musculatura en el
reposo
- Relajación
- Volver de un estado demasiado activo a otro que esté equilibrado
- Tensión en la vida moderna
- Estadio de irritabilidad
- Tensión mental
- Remedios
- Respiración controlada
- Relajación
- Activa
- Filosofía práctica de la vida
- Pasiva
- Primeros síntomas de tensión
- Trastornos
- Orgánicos
- Espirituales
- Fundamentos fisiológicos
- Aspecto fisiológico
- Equilibrio y
no extremos
- Materialismo-espiritualismo
- Cuerpo-mente
- Trabajo-descanso
- Problemas generales-sentido común
- Conclusiones
- Diez
principios
generales
- Buen humor y optimismo
- Sencillez y naturalidad
- Sentido común y razonamiento
- Amistad, compañerismo y solidaridad
- Honestidad
- Organización y disciplina
- El dominio de sí mismo
- Justicia y tolerancia
- Religión, amor y fé
- Decisión, valor y voluntad
- Técnica y
práctica de la
relajación
- Relajación pasiva
- Concentración interna
- Entrenamiento mental
- Pasividad corporal
- Tranuilidad
- Descanso y recuperación
- Preparación previa
- Autoeducación
- Relajación activa
- Global
- Ejercicios estáticos
- Tensión muscular global, lenta, progresiva, intensa, sostenida. Relajación instantánea
- Estático conducidos
- Se agrega en la tensión, conducción de un segmento ue se eleva. Relajación, cae por
ley de gravedad
- Dinámicos
- Relajación en la actividad. Dominio de las diversas tensiones. Movimiento natural
- Local
- Estáticos
- Como la global, con algunas variantes. Accionan solamente músculos locales.
- Estático conducidos
- Efectos: relajación muscular y reeducación neuromuscular local. Complementa
relajación global. Relajación y reeducación respiratoria
- Dinámicos
- Relajación de ojos
- Profesor
- Definir meta y medios
- Hacer amar la danza
- Nuestros
métodos se
nos imponen
mediante
exigencias
anatómicas,
psicológicas,
artísticas y
pedagógicas
- Lo que
hacemos es
una alegría,
no una
finalidad
- El pedagogo
está al servicio
de sus
alumnos, y no
éstos a su
servicio para
asegurarle el
éxito
- Buscará
despertar el
espíritu de
investigación
en su grupo
- La educación
corporal no tiene
nada que ver con un
aprendizaje de gestos
codificados
- Una
conciencia
total y
armoniosa
del propio
cuerpo es el
primer paso
hacia una
educación
sexual bien
asimilada
- Indicaciones pedagógicas
- Tomar
conciencia de
que la demanda
del alumno no
es superficial
- El hombre es una unidad psicosomática
- El educador no deberá olvidar nunca que
los alumnos llegan con fatiga nerviosa y en
actitud defensiva tras una larga jornada de
clase
- Se tratará de saber "afinar" este "instrumento" nuevamente sensible
- Los medios empleados recurrirán al sentido del juego y no a la reflexión
- El cuerpo puede entregarse al espacio, lo redescubre, lo organiza,
rechaza los límites habitualmente restrictivos
- Nacerá la libre expresión
- Sería inútil
imponer
ejercicios
técnicos a
alumnos a los
que antes no
se los ha
conmovido,
interesado ni
emocionado
- Toma de conciencia de la unidad psicosomática
- Por instinto de
conservación,
nos rodeamos
de una
caparazón
insensible e
impermeable
- Desbloquear la
sensibilidad receptiva
- Los 5 sentidos en la educación
- Oído
- Agresiones sonoras
- Olfato
- Aire viciado
- Vista
- Se debilita
- Tacto
- Nuestra piel ha perdido sus
reacciones normales
- Gusto
- Estimulaciones complejas y malsanas
- La falta de lugar atrofia
nuestro sentido
espacio-temporal
- La sensibilidad también es interna
- Sinestesia
- Reacciones instintivas
- La danza suscita el "sentido del ser"
- Educa la receptividad sensorial
- Abordaje de la educación sensorial
- El estado de
receptividad nos
vincula con el espacio
ambiente
- Los cambios se llevan a cabo espontáneamente
- El cerebro funciona según un ritmo de alternancia
- Emisor
- Receptor
- Conciencia del ser
- Dar al cuerpo una atención sin esfuerzo
- Idea preconcebida de
que para hacer bien algo
es necesario hacer un
esfuerzo
- Reeducar la
receptividad
sensorial en el
adulto
- Conciencia corporal
- Movimiento mecánico en movimiento consciente
- La energía
- Silencio de la mente
- Centros de energía
- Cabeza
- Centro de pensamiento
- Manos
- Dedos
- Palmas
- Lengua
- "Relajo la lengua por debajo"
- Articulaciones
- Instancias
- Dos momentos
- Dejar que el cuerpo se
mueva lenta y
libremente
- Después de
haber
desarrollado
todos los
centros de
energía,
hacer
secuencia
pautada
- Velocidad
- Se logra con el
desarrolllo de los
centros energéticos
- Energía en los niños
- Vigotsky
- Juego
- Piaget
- Edades
- La conducta corporal
- El cuerpo: un lugar donde puede leerse la conducta
- Todas las conductas son posibles
- Pichón-Rivière
- La conducta se expresa, puede leerse y modificarse
- 3 áreas
- Mente
- Cuerpo
- Relaciones interpersonales
- La sensación como motor de la conducta
- El cuerpo a través de los sentidos
adquiere un potencial de
conocimiento
- Capacidad de estar presentes en la sensación potenciará la autoobservación
- Una sensación se corporiza cuando las tres áreas se sensibilizan
- Si no se corporiza
- Área 1 racionaliza
- Área 2 somatiza
- Área 3 actúa
- Responsabilizarse por la sensación
- Registrar una sensación y no saber que hacer con ella
- La representación corporal
- Lectura corporal en la bioenergética
- Corazas corporales como fortalezas
- Corazas son conductas defensivas
- Construimos defensas para inhibir nuestras sensaciones y sentimientos
- Las corazas son palabras, movimiento, imagen,
recuerdo, pensamiento agazapado en algún lugar del
cuerpo
- El cuerpo acorazado ha perdido contacto consigo mismo
- Un enraizamiento pobre lleva a la
búsqueda corporal de otros soportes
- El cuerpo acorazado empobrece su respiración
- La terapia buscará
- Enraizar, liberar la energía
- Profindizar la respiración
- Ejercicios que llevan al cuerpo a un estrés que genera el movimiento espontáneo
- Lectura corporal desde la eutonía
- Las tensiones corporales llevan a desequilibrios en los tonos
- Las tensiones no permiten que el movimiento se desplace naturalmente
- La regulación de tonos está dificultada por la falta de conciencia corporal
- La conciencia corporal predispone al contacto con las tensiones
- La terapia buscará
- La autoobservación
- La incidencia sobre el tono
- La liberación de la tensión
- La armonía corporal
- Mecanismos
- El alumno debe aprender a aprender
- Estructura
- Aprendizajes significativos en la danza
- Ausubel
- Establecer qué acciones dan origen al paso
- Schon
- Tres momentos
- Hacer
- Pensar el qué y el cómo
- Reorganizar lo que hacemos
mientras lo hacemos
- Imagen espacial nunca existe aislada
- Expresión corporal
- Manifestación del
contenido de la vida psíuica
- Inhibiciones
- Represión de la expresión
- Toma de conciencia
y relajación
- La expresión
- Concentrarse
en las partes
del cuerpo que
habitualmente
no se perciben
- Realizar
concientemente
gestos que se
realizan
rutinariamente
- Indicar una dirección de trabajo
- Proponer un
marco de
experiencia en el
ue la atención se
base en su
manera de actuar
- Plantea problemas por resolver
- Confirmar lo
ue el alumno ya
sabe
- Riesgo de repetición
automática y distraída
- Sacar al alumno de su
distracción y
devolverlo a sí mismo
- Atención
- Voluntaria
- Reeducación
y desarrollo
personal
- Involuntaria
- Deseos
- Circunstancias
exteriores
- Trastorno psicológico
- Comportamiento
acompañado de malestar
ue interfiere en la
actividad del individuo
- Salud mental
- Condicionada por factores
- Biológicos
- Individuales
- Familiares
- Sociales
- Medioambientales
- Autismo
- Esuizofrenia
- Bipolaridad
- Pánico
- Ansiedad
- Fobias
- Atención
- Personalidad
- Alimentación
- Hábitos incontrolados de ingesta de alimentos
- Anorexia
- Bulimia
- Comedor compulsivo
- Eje postural
- Auel donde el
cuerpo se
organiza en
relación a la
fuerza de
gravedad
- Aspectos
- Físicos
- Centro de gravedad
- Eje Vertical
- Fisiológicos
- Postura
- Euilibrio dinámico
- Constitución
continua de la
actividad tónica y
de los reflejos
posturales
- Expresivos
- Actitud corporal
- Manera de
sostener el curpo
- Postura y estado de ánimo
- Coordinación postural
- Componentes
- Espaciales
- Energéticos
- Rítmicos
- Estado de ánimo
- Plano mental
- Concentración sin tensión
- Plano afectivo
- Calma
distendida y
receptiva
- Capacidades físicas
- Coordinación
- Efecto conjunto
entre el sistema
nervioso central y la
musculatura
esquelética
- Capacidades relacionadad
- Dirección
- Ritmo
- Diferenciación
- Equilibrio
- Reacción
- Fuerza
- Actuar en contra
de una resistencia
exterior
- Flexibilidad
- Aprovechar las
posibilidades del
movimiento de las
articulaciones
- Activa
- Pasiva
- Resistencia
- Tolerar el cansancio
- Velocidad
- Realizar acciones
motrices con máxima
intensidad y dentro
de un tiempo
determinado