Zusammenfassung der Ressource
ESTRÉS LABORAL
- El estrés laboral o estrés en
en trabajo es un tipo de
estrés propio de las
sociedades industrializadas
en que la creciente presión
- Cuando aparece el estrés laboral
- Cuando las exigencias del
entorno superan la
capacidad del individuo
para hacerlas frente
- CAUSAS DEL ESTRÉS
- Ambiente laboral inadecuado
- Sobre carga de trabajo
- Alteración de ritmos bíologicos
- EJEMPLOS CLÁSICOS DE ESTRÉS LABORAL
- Síndrome de Burnout ó del trabajador quemado
- El estrés una respuesta fisiológica natural del ser humano
- SITUACIONES DE ESTRÉS LABORAL
- Distress (negación)
- Eustress (positiva)
- SÍNTOMAS A NIVEL EMOCIONAL
- Ansiedad
- Mal humor
- Irritabilidad
- Miedo o temor
- Inseguridad
- SÍNTOMAS A NIVEL FÍSICO
- Sudoración excesiva
- Dolor de cabeza
- Mareos y Náuseas
- Temblores
- DIAGNÓSTICO DE LOS NIVELES DE ESTRÉS
- Nivel Cognitivo
- Nivel Fisiológico
- Nivel motor