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6371197
COMUNICACION NO VIOLENTA
Beschreibung
ELIANA JULIETH OBANDO LUISA FERNANDA DUQUE
Mindmap von
Eliana obando
, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von
Eliana obando
vor fast 8 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource
COMUNICACION NO VIOLENTA
OBSERVAR SIN EVALUAR
OBSERVACION
IMPLICA: Ver, Oir, Palpar, que puede afectar el bienestar
EVALUACION
Comunicacioón de forma clara y sincera incluyendo sentimientos
Reducir la probabilidad de que la otra persona entienda lo que quiere transmitir
PERSEPCION
POSITIVA
CON EVALUACIÓN. Ejemplo: no terminare el trabajo a tiempo
NEGATIVA
SIN EVALUACION. Ejemplo: No creo que termine el trabajo a tiempo
LENGUAJE DINAMICO
IDENTIFICAR Y EXPRESAR LOS SENTIMIENTOS
Expresar como nos sentimos
Elevado costo de los sentimientos no expresados
¿QUE QUIEREN LOS DEMÁS QUE YO DIGA
Los sentimientos versus la ausencia de sentimiento
CONJUGACIÓN DE DOS VERBOS "CREO" Y "SIENTO"
CNV DISTINCION DE PALABRAS DEPENDIENDO DE LO QUE QUEREMOS SER Y SENTIMIENTO REAL
ASUMIR LAS RESPONSABILIDADES DE LOS SENTIMIENTOS
ACCIONES
Las acciones de los demás puede ser nuestro comportamiento pero no la causa
CULPABLES
CULPAR A LOS OTROS
PERCIBIR NUESTROS PROPIOS SENTIMIENTOS Y NECESIDADES
PERCIBIR LOS SENTIMIENTOS Y NECESIDADES DE LOS OTROS
NECESIDAD
Necesidad a raíz de los sentimientos
LOS JUICIOS ANTE LOS DEMÁS EXPRESAN NUESTRAS INSATISFACCIONES CRITICAR
EXPRESAR NUESTRAS NECESIDADES, NOS DA SATISFACCIÓN NO CREITICAR
VALORAR NUESTRAS NECESIDADES , PARA QUE LOS DEMÁS LE ENCUENTREN VALOR
LAS NECESIDADES NOS LLEVAN A PENSAR
* SENTIMIENTOS RESPONSABLES , DE LOS SENTIMIENTOS AJENOS
+ANTIPATIA
LIBERACIÓN EMOCIONAL
Medienanhänge
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