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Beschreibung
Mindmap von cesar chacon, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von cesar chacon
vor mehr als 7 Jahre
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CICLO DE LA MARCHA
- es una serie de movimientos alternantes, ritmicos de las extremidades y
del tronco que determinan un desplazamiento hacia adelante del centro
de gravedad
- CICLOS O FASES
- PERIODO DE
SOPORTE
- CONTACTO INICIAL
- Esta fase consiste en posicionar el pie
correctamente al entrar en contacto con el piso.
para ello se produce una flexion dorsal del
tobillo, ligera o nula extension de rodilla y de
cadera.
- Esta fase consiste en posicionar el pie
correctamente al entrar en contacto con el piso.
para ello se produce una flexion dorsal del
tobillo, ligera o nula extension de rodilla y de
cadera.
- RESPUESTA A LA CARGA
- Esta fase es el mantenimiento de una progresión
suave en el tiempo que el descenso del cuerpo
amortigua. es decir, se provoca una desaceleración
mediante el control de la flexion de la rodilla y de
la flexion del tobillo
- Esta fase es el mantenimiento de una progresión
suave en el tiempo que el descenso del cuerpo
amortigua. es decir, se provoca una desaceleración
mediante el control de la flexion de la rodilla y de
la flexion del tobillo
- SOPORTE MEDIO
- En esta fase se marca el despegue de los
dedos del miembro contralateral. En la
pierna de apoyo se estabiliza la cadera y la
rodilla mientras el cuerpo avanza sobre un
pie estacionario
- En esta fase se marca el despegue de los
dedos del miembro contralateral. En la
pierna de apoyo se estabiliza la cadera y la
rodilla mientras el cuerpo avanza sobre un
pie estacionario
- SOPORTE TERMINAL
- El objetivo de esta fase es
proporcionar las aceleración y
asegurar una longitud de zancada
adecuada.
- El objetivo de esta fase es
proporcionar las aceleración y
asegurar una longitud de zancada
adecuada.
- PRE BALANCEO
- Esta fase prepara el miembro para el
balanceo. El contacto incial del
miembro opuesto marca su inicio, así
como la fase del doble apoyo
- Esta fase prepara el miembro para el
balanceo. El contacto incial del
miembro opuesto marca su inicio, así
como la fase del doble apoyo
- CONTACTO INICIAL
- PERIODO DE
BALANCEO
- BALANCEO INICIAL
- Los objetivos básicos de esta fase son
conseguir una separación del pie-suelo
suficiente así como alcanzar la cadencia
deseada
- Los objetivos básicos de esta fase son
conseguir una separación del pie-suelo
suficiente así como alcanzar la cadencia
deseada
- BALANCEO MEDIO
- La finalidad de esta fase es
mantener la separación entre el
pie y el suelo
- La finalidad de esta fase es
mantener la separación entre el
pie y el suelo
- BALANCEO TERMINAL
- Esta fase desacelera la pierna y
preposiciona correctamente el pie
para establecer contacto con el
suelo
- Esta fase desacelera la pierna y
preposiciona correctamente el pie
para establecer contacto con el
suelo
- BALANCEO INICIAL
- PERIODO DE
SOPORTE
- CICLOS O FASES
- FREDERICK FRANKOY PEREZ LARA
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