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Description
Mind Map by Lesly Maldonado, updated more than 1 year ago
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Created by Lesly Maldonado
over 3 years ago
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Cero Distracción
Total Satisfacción
(CD-TS)
- Diagnóstico
- Administración del
tiempo
- Mejora continua
- Focus
- Hábitos vs rutinas
- Focus
- Vencer los
distractores
- Presencia 100%
- Profesional
- Personal
- Profesional
- Administración del
tiempo
- ¿Cómo
lograrlo?
- Dominar distractores
- Concientización
- Regla de los 10 minutos
- Regla de los 10 minutos
- Surfear con la urgencia
- Transitoria
- Transitoria
- NO, no es NO, es ahorita NO
- Concientización
- Asignar tiempo a la tracción
- Calendarizar
- Tiempos
- Enlistar tareas cumplidas
- Tiempos
- Actividad terminada en
tiempo establecido
- Mayor satisfacción
- Mayor satisfacción
- Mindset reflexivo vs
Mindset reactivo
- Importante vs Urgente
- Importante vs Urgente
- Valores personales
- Permean toda actividad
- Permean toda actividad
- Calendarizar
- Eliminar distractores externos
- Planeación/Decisión
- Sólo por hoy, no procrastinar
- Sólo por hoy, no procrastinar
- Respetar el tiempo
- Personal
- Profesional
- Personal
- Planeación/Decisión
- Prevenir distracción
- Pacto de costo/inversión
- Invertir siempre en lo redituable
- Invertir siempre en lo redituable
- Pacto de esfuerzo
- Valores personales
- Congruencia
- Valores personales
- Pacto de identidad
- Persona que quieres ser
- No pretender ser, Ser
- Persona que quieres ser
- Pacto de Ulises
- Compromiso
- Compromiso
- Pacto de costo/inversión
- Dominar distractores
- Focus
- Si
- Lo asume
- Se da cuenta
- Decide tomar acción inmediata
- Planea
- Sistematiza
- Optimiza tiempo
- Planea
- Lo asume
- No
- Se da cuenta
- Responsabiliza
- Otros
- Entorno
- Circunstancias
- Otros
- Se justifica
- Decide no tomar acción
inmediata
- Se da cuenta
- Si
- Acción
- Tracción
- Conocer
- Promueve
- Valores
- Persona que quiero ser
- Respeta tiempos
- Decisión
- Valores
- Promueve
- Conocer
- Distracción
- Reconocer
- Irrumpe
- Valores
- Persona que quiero ser
- No respeta tiempos
- Decisión
- Valores
- Irrumpe
- Reconocer
- Interna
Mente
90%
- Sensación incomoda
- Soledad
- Aburrimiento
- Incertidumbre
- Soledad
- Falta de:
- Interés
- Decisión
- Convicción
- Interés
- Escape
- Sensación incomoda
- Externa
Entorno
10%
- Escape
- Nos sirve
- Le servimos
- Nos sirve
- Escape
- Tracción
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