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FLEXIBILIDAD

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Mind Map on FLEXIBILIDAD, created by Valentina Olmos on 15/06/2022.
Valentina Olmos
Mind Map by Valentina Olmos, updated more than 1 year ago
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Resource summary

FLEXIBILIDAD
  1. TIPOS
    1. ASISTIDA
      1. ACCIÓN-FUERZA
        1. ELEMENTOS AUXILIARES
      2. ACTIVA
        1. AMPLITUD CONCFRETA
          1. ACCIÓN
            1. PROPIOS MOVIMIENTOS
      3. TORRES SOLIS (2005)
        1. CUALIDAD FÍSICA
          1. MOVIMIENTOS
            1. GRAN AMPLITUD
        2. ELEMENTOS
          1. ELASTICIDAD
            1. MOVILIDAD ARTICULAR
              1. TENDONES
                1. LIGAMENTOS
                2. CÁPSULAS ARTICULARES
                  1. COORDINACIÓN MUSCULAR
                    1. FUERZA MUSCULAR
                      1. EDAD-SEXO
                        1. TEMPERATURA CORPORAL
                        2. DESARROLLO
                          1. FLEXIÓN
                            1. MOVIMIENTO CORPORAL
                              1. SEGMENTO CORPORAL
                                1. SE DOBLA SOBRE OTRO
                            2. EXTENSIÓN
                              1. DOS SEGMENTOS
                                1. SE ALEJAN UNO DEL OTRO
                              2. ABDUCCIÓN
                                1. SEGMENTO
                                  1. SE ALEJA
                                    1. EJE
                                      1. MEDIA DEL CUEROI
                                2. ADUCCIÓN
                                  1. SEGMENTO
                                    1. DIRIGE
                                      1. EJE
                                  2. ROTACIÓN
                                    1. ACCIÓN
                                      1. GIRAR ALREDEDOR
                                        1. EJE FIJO
                                    2. CIRCUNDUCCIÓN
                                      1. MOVIMIENTO
                                        1. CIRCULAR
                                          1. PUNTO FIJO

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