HABILIDADES SOCIALES

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Marian Pardellas
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HABILIDADES SOCIALES
  1. ¿QUÉ SON?
    1. Conductas emitidas por un individuo, en un contexto interpersonal, expresa sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de un modo adecuado a la situación.
      1. ELEMENTOS
        1. Contexto interpersonal
          1. Las personas expresan de manera adecuada sus sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos.
            1. Resuelve o minimiza los problemas.
        2. COMPONENTES
          1. CONDUCTALES
            1. CONDUCTA
              1. Manera particular que tiene una persona de comportars, actuar o dar una respuesta en una situación determinada.
                1. TIPOS
                  1. ASERTIVIDAD
                    1. Permite a una persona actuar con base a sus intereses más importantes defenderse sin ansiedad, expresar comodamente sentimientos, sin negar los derechos de otros
                      1. CONDUCTA PASIVA
                        1. CONDUCTA AGRESIVA
                      2. NO ASERTIVAS
                        1. COMUNICACIÓN
                          1. Proceso comunicativo y sus elementos
                            1. Comunicación
                              1. Transmisión de una determinada información
                                1. Emisor
                                  1. Receptor
                                    1. Mensaje
                                      1. Código
                                        1. Canal
                                        2. Feedback en la comunicación
                                          1. Comunicación en dos direcciones
                                          2. Comunicación verbal y no verbal
                                            1. Tipos
                                              1. Lenguaje verbal
                                                1. Lenguaje no verbal
                                        3. COMPONENTES FISIOLÓGICOS
                                          1. En situaciones sociales las personas activamos de manera inconsciente unas reacciones fisiológicas. Relacionadas con las emociones
                                            1. Sonrojo
                                              1. Temblores
                                                1. Sudoración...
                                        4. EMOCIONALES
                                          1. EMOCIÓN
                                            1. Impulso involuntario, originado como respuesta as los estímulos del ambiente, que induce sentimientos y desencadena conductas de reacción automática
                                            2. ESTÍMULOS Y MANIFESTACIONES
                                              1. EXTERNOS
                                                1. INTERNOS
                                                2. INTELIGENCIA EMOCIONAL
                                                  1. Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones
                                                3. COGNITIVOS
                                                  1. Procesos mentales de las personas y a la forma en que intervienen en el desarrollo de las habilidades sociales
                                                    1. Teoría del aprendizaje social de WALTER MISCHEL
                                                      1. Influencia de los aspectos cognitivos en el aprendizaje de las habilidades sociales.
                                                        1. VARIABLES
                                                          1. Potencialidad de conducta
                                                            1. Competencia
                                                              1. Estrategias de codificación y categorización
                                                              2. Ejecución de la conducta
                                                                1. Expectativas
                                                                  1. Valoración sbjetiva de la situación
                                                                    1. Mecanismos autorreguladores y planes
                                                                2. Modelo cognitivo de Ellis Beck
                                                                  1. Distorsiones cognitivas
                                                                    1. Inferencia arbitraria
                                                                      1. Abstracción selectiva
                                                                        1. Interpretación del pensamiento
                                                                          1. Sobregeneralización
                                                                            1. Pensamiento del todo o nada
                                                                              1. Personalización
                                                                                1. Descalificación de lo positivo
                                                                            2. PERSONALIDAD
                                                                              1. Organización dinámica de los sistemas psicofísicos que determina una forma de pensar y de actuar, única en cada persona en su proceso de adaptación al medio
                                                                                1. AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
                                                                                  1. Autoconcepto
                                                                                    1. Percepción de una persona que tiene de sí misma
                                                                                    2. Autoestima
                                                                                      1. Valoración del autoconcepto
                                                                                        1. Tipos
                                                                                          1. Adecuada
                                                                                            1. Baja
                                                                                        2. TEORÍA DE LOS RASGOS DE PERSONALIDAD
                                                                                          1. Elementos perceptibles y constantes en una persona que la hacen diferente de otras
                                                                                          2. MECANISMOS DE DEFENSA
                                                                                            1. Adaptación
                                                                                              1. Afiliación
                                                                                                1. Anticipación
                                                                                                  1. Sublimación
                                                                                                    1. Sentido del humor
                                                                                                      1. Altruismo
                                                                                                        1. Supresión
                                                                                                        2. Evitación
                                                                                                          1. Negación
                                                                                                            1. Proyección
                                                                                                              1. Racionalización
                                                                                                                1. Desatención relativa
                                                                                                                2. Distorsión de la realidad
                                                                                                                  1. Idealización
                                                                                                                    1. Devaluación
                                                                                                                      1. Omnipotencia
                                                                                                                        1. Fantasía
                                                                                                                  Show full summary Hide full summary

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                                                                                                                  7. Las habilidades sociales
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                                                                                                                  Enseñando habilidades sociales en el aula
                                                                                                                  m mv
                                                                                                                  convivencia
                                                                                                                  Begoña Redondo
                                                                                                                  Habilidades para la vida
                                                                                                                  MARIANA FERNANDEZ-REINA
                                                                                                                  Presentación del Programa Estoy en Primaria
                                                                                                                  Julia Perez Saenz
                                                                                                                  Escucha Activa
                                                                                                                  Stephanie Giraldo
                                                                                                                  resolución de conflictos, metodo IBR
                                                                                                                  CRISTINA PRIETO MARTIN
                                                                                                                  Tema 1 (libro antiguo)/ Tema 5 (libro nuevo)
                                                                                                                  Sheila Avilés Santaemilia