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Minerais

carlos eduardo Portuguese

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Minerais

  1. Macrominerais

    • Cálcio
      • Importante para crescimento
      • Osso, dentes
      • Osteoporose, osteomalácia
    • Cloro
      • Regulação hídrica
      • Forma ácido clorídrico
      • Sal de cozinha (NaCl)
    • Fósforo
      • Composição de ossos e dentes
      • Ossos e dentes fracos
    • Iodo
      • hormônios da tireóide
      • Oxidação celular
      • Hipotireoidismo, bócio
    • Magnésio
      • Relaxamento muscular
      • Regula pressão sanguínea
      • Contraturas musculares, dores de cabeça, hipertensão
    • Potássio
      • Transmite impulsos nervosos
      • Câimbras
    • Sódio
      • Contração muscular
      • Hipotensão
  2. Microminerais

    • Cobre
      • Síntese de hemoglobina
      • Osteoporose, imunidade baixa
      • Hormônio Adrenalina
    • Ferro
      • Concentração, memória, aprendizagem
      • Respiração celular
      • Anemia (cansaço, fraqueza, sono)
    • Selênio
      • Antioxidante
      • Problemas reprodutivos, cansaço
    • Zinco
      • Imunomodulador
      • Forma enzimas e insulina
      • Acne, imunidade baixa

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Mind Map on Minerais, created by carlos eduardo on 13/12/2016.
Created by
carlos eduardo
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