Una actividad que solo se realiza en el colegio dentro de la clase de educación física
Todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere una mayor demanda de energía
Una habilidad que tienen los deportistas por su alta exigencia
El conjunto de habilidades deportivas obtenidas en la vida
Pregunta 4
Pregunta
Actividad física y ejercicio físico son lo mismo
Respuesta
True
False
Pregunta 5
Pregunta
Son componentes de la aptitud física
Respuesta
Composición corporal
Edad
Deporte
Fuerza
Flexibilidad
Capacidad aeróbica
Resistencia muscular
Pregunta 6
Pregunta
El [blank_start]refragtómetro[blank_end] se utiliza para ver la densidad urinaria en un test de hidratación
Respuesta
refragtómetro
Pregunta 7
Pregunta
En un test de [blank_start]sudoración[blank_end] se requiere evaluar el peso inicial y peso final del deportista durante su actividad física, para así poder hayar su requerimiento hídrico.
Respuesta
sudoración
Pregunta 8
Pregunta
Una evaluación de composición corporal de 2 [blank_start]componentes[blank_end] mide la MASA GRASA y [blank_start]MASA LIBRE DE GRASA[blank_end]
Respuesta
componentes
MASA LIBRE DE GRASA
Pregunta 9
Pregunta
Es adecuada una prescripción de ejercicio aeróbico si la intención es aumentar el gasto calórico
Respuesta
True
False
Pregunta 10
Pregunta
La diferencia entre actividad física y deporte es que en la primera no se realizan competencias