Creado por Thaina Saldanha
hace alrededor de 6 años
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Pregunta | Respuesta |
Principal fonte de energia do corpo: | CARBOIDRATOS |
São os nutrientes conhecidos como construtores: |
PROTEÍNAS
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Nutrientes que devem ser consumidos em pequenas quantidades, mas são importantes para a formação de nossos hormônios: | LIPÍDEOS - GORDURAS |
São ricos em fibras alimentares, vitaminas e sais minerais. Possuem açúcar e podem ser bom substitutos para as sobremesas: |
FRUTAS
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Frutas (binary/octet-stream)
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São ricos em fibras alimentares, vitaminas e sais minerais. Devem ser consumidos nas principais refeições: | HORTALIÇAS |
Representação gráfica dos alimentos e as necessidades que possuímos de cada grupo alimentar: | PIRÂMIDE ALIMENTAR |
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