Hidrofóbicos, apolares e feitos em sua maior parte de cadeias de hidrocarbonetos.
Os principais tipos são: gorduras, óleos, ceras, fosfolipídios e esteroides.
Carboidratos
Moléculas biológicas feitas de carbono, hidrogênio e oxigênio
Os carboidratos biologicamente importantes pertencem a três
categorias: monossacarídeos, dissacarídeos e polissacarídeos.
Alguns exemplos podem ser: batata, arroz, trigo e
outros.
Proteínas
Moléculas formadas por aminoácidos e tem papel importante no
desenvolvimento de células e tecidos, hormônios, além da construção
e manutenção de todos os nossos órgãos e tecidos.
Exemplos: carnes em geral, feijão, soja, lentilha e outros.
Sais minerais
São nutrientes que fornecem substâncias importantes como
sódio, potássio, cálcio e ferro e etc
Encontramos sais minerais na água, nas frutas, nos legumes, nas verduras, no
leite e em diversos outros alimentos.
Vitaminas
São compostos orgânicos e nutrientes essenciais de que o
organismo necessita em pequenas quantidades para o normal
funcionamento do seu metabolismo.
Exitem dois tipos de vitaminas: as lipossolúveis (como as vitaminas A, D, E, K) e as
hidrossolúveis, como as vitaminas do complexo B e a vitamina C
Lipossolúveis: leite, óleos de peixe, sementes, verduras...
Hidrossolúveis: fígado, levedo de cerveja, frutas cítricas...
Água
Recurso natural essencial, seja como componente bioquímico de seres vivos,
como meio de vida de várias espécies vegetais e animais e outras coisas.
Micromoléculas são moléculas de peso molecular entre 100 e 1000 mmol e
contém até trinta ou mais átomos de carbono.
Macromoléculas possuem mais de 30 átomos de carbono e tem
peso molecular acima de 1000 mmol.